生命在于運動，對于白斑患者來說，運動不僅僅可以增強自己的身體素質，而且可以改善患者的心理狀態，對白癜風的治療恢復有很大的促進作用。在做室外運動的時候一定要注意做好防曬工作。不良飲食習慣會導致很多疾病的發生或是加重，而良好的飲食習慣對于人體的健康和疾病的康復都有很大的促進作用。臨床發現，很多白癜風患者都會出現不同程度的營養不良顯現，特別是體內銅鋅等微量元素缺乏，所以患者在飲食上一定要注意微量元素的補充。同時，注意不要過多食用維生素C含量高的食物。

白癜風的治療不可能一蹴而就，短期內白斑癥狀沒有明顯消退不能代表白斑的治療就全然沒有效果，白斑病是內部原因導致的皮膚病。初期治療身體恢復的慢，所以一些治療效果可能不能及時反映在白斑癥狀的消退上，白斑患者一定不能心急，只要能配合醫生，積極做好治療中的各項工作，白斑康復只是時間問題。白斑會給患者的生活帶來很多不便的地方，白斑患者一定要勇敢面對自己的問題，積極的面對生活，這樣才會贏得別人的理解與尊重。

白癜風的病因病情比較復雜，治療期間極易受到不良因素的影響導致白斑病情加重，對于白斑患者來說專業的治療加上合理的護理保健才是白斑康復的關鍵。生活中一定要注意規避白斑誘發因素，同時調理好自己的身體。白癜風患者在治療期間一定要配合醫生做好治療防護的工作，及時鞏固白斑治療效果。