摔了一跤后右手食指腫疼，可能是軟組織損傷、骨折、關節脫位、肌腱拉傷、炎癥感染等原因引起的。 1.軟組織損傷：摔跤時外力沖擊導致食指周圍的肌肉、韌帶等軟組織受損，出現腫脹和疼痛。一般通過休息、冷敷、抬高患肢等方法緩解。 2.骨折：如果摔跤力量較大，可能導致食指骨折，會有明顯疼痛、腫脹和活動受限。需要進行 X 線等檢查確診，輕度骨折可采用外固定，嚴重骨折可能需要手術治療。 3.關節脫位：關節受到外力作用脫位，會有疼痛、腫脹和畸形。需及時復位，并進行固定。 4.肌腱拉傷：肌腱過度拉伸或撕裂，引起疼痛和腫脹。治療包括休息、制動、物理治療等。 5.炎癥感染：受傷后傷口處理不當，可能引發感染，導致紅腫熱痛。需要抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 總之，摔了一跤后右手食指腫疼，應盡快到正規醫院就診，明確原因后采取相應的治療措施。治療期間要注意休息，避免食指過度活動，促進恢復。

這個應該是外傷導致局部關節受到損傷，所以才會導致關節部位出現紅腫疼痛的現象，不能夠吃辛辣刺激的食物，也不能做劇烈的運動，可選擇用熱毛巾外敷，服用三七膠囊活血化瘀消腫。