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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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夏天哺乳期喝常溫純奶一般是可以的,但需考慮個人體質、奶的質量、飲用量、飲用時間以及與其他飲食的搭配等。 1. 個人體質:如果哺乳期女性本身腸胃功能較弱,喝常溫純奶可能會出現腹脹、腹瀉等不適。 2. 奶的質量:要確保純奶在保質期內,且包裝完好無損,沒有變質。 3. 飲用量:適量飲用有助于補充營養,過量則可能增加腸胃負擔。 4. 飲用時間:避免空腹飲用,可在兩餐之間或餐后飲用。 5. 與其他飲食的搭配:喝純奶時盡量避免同時食用過多生冷、油膩或辛辣食物。 總之,夏天哺乳期女性可以根據自身情況選擇是否飲用常溫純奶,如有不適,應及時調整飲食或咨詢醫生。
2024-10-13 13:15
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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如果不熱盡量是在寶寶還有好長時間不吃奶的情況下喝,如果寶寶馬上要吃奶了盡量不要喝涼的,寶媽可以等寶寶喝完奶以后在喝牛奶
2024-10-14 02:29
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