頸肩肌筋膜炎的形成與多種因素有關(guān)，如長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、肌肉勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素等。治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.長(zhǎng)期姿勢(shì)不良：長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、伏案工作等，會(huì)導(dǎo)致頸肩部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)肌筋膜炎。 2.肌肉勞損：過(guò)度使用頸肩部肌肉，如重體力勞動(dòng)、頻繁搬舉重物等，使肌肉疲勞受損。 3.外傷：頸肩部受到撞擊、扭傷等外傷，影響肌肉和筋膜的正常結(jié)構(gòu)和功能。 4.寒冷刺激：在寒冷環(huán)境中未做好保暖，血管收縮，肌肉筋膜血液循環(huán)變差。 5.免疫因素：自身免疫性疾病可能累及頸肩部的肌肉筋膜。 總之，頸肩肌筋膜炎的形成原因較為復(fù)雜?；颊邞?yīng)注意保持良好姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累和受傷，注意保暖。一旦出現(xiàn)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，促進(jìn)康復(fù)。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激，可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無(wú)力等癥狀。病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致?？赏夥笫娼罨钛?消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng),當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲,疲勞,外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí),可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作,肩頸腰部的肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷,勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒(méi)有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性；或者由于病人受到反復(fù)的勞損,風(fēng)寒等不良刺激,可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛,酸軟無(wú)力等癥狀.病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱醫(yī)堂中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.

頸背肌筋膜炎是一種常見(jiàn)病,多發(fā)生于長(zhǎng)期低頭工作者,醫(yī)院骨科都可以治.對(duì)于頸背肌筋膜炎的治療,以綜合治療為佳.可按中醫(yī)辨證內(nèi)服中藥或中成藥,并膏藥外治,或中藥熏洗,或正確的按摩,或針灸等.同時(shí)很重要的一點(diǎn)就是要注意不可長(zhǎng)久的低頭工作,如果長(zhǎng)期低頭工作不可避免者,可工作30分鐘到一個(gè)小時(shí),然后起來(lái)活動(dòng)下頸肩部.平時(shí)要多進(jìn)行頸肩部的正確的功能鍛煉,可進(jìn)行緩慢的頸部側(cè)轉(zhuǎn),后仰和肩部的各種運(yùn)動(dòng)等.同時(shí)睡覺(jué)枕枕頭也要注意,可枕圓柱形的小米或蕎麥做成的枕頭,枕頭粗細(xì)和本人的拳頭樣大小,并要枕于后頸部使頭后仰著睡,這樣晚上后仰著睡可以對(duì)抗白天的低頭工作的損傷,達(dá)到一種動(dòng)態(tài)的平衡,還可以預(yù)防頸椎病.因無(wú)面診,所以最好去醫(yī)院做詳細(xì)診治.

　　肩肌筋膜炎的癥狀　　起初是頸肩部刺痛、酸脹麻木，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單治療后可緩解，但炎癥是不會(huì)隨之消退的。　　頸肩背部廣泛疼痛酸脹沉重感、麻木感，僵硬、活動(dòng)受限，可向后頭部及上臂放射。疼痛呈持續(xù)性，可因感染、疲勞、受涼、受潮等因素而加重。查體見(jiàn)頸部肌緊張，壓痛點(diǎn)常在棘突及棘突旁斜方肌、菱形肌等，壓痛局限，不沿神經(jīng)走行放散。　　頸肩部筋膜炎治療方法：　　1、熱敷、理療、針灸和推拿按摩等?！　?、服用舒筋活血類中藥和維生素E、維生素B1等，對(duì)原發(fā)性肌筋膜炎療效較好?！　?、血沉和抗“O”高者服用抗風(fēng)濕類藥物?！　?、痛點(diǎn)封閉用1%普魯卡因和醋酸強(qiáng)的松龍1ml行局部痛點(diǎn)封閉。取肩井、天宗、臂臑、曲池、合谷、尺澤、太淵、陽(yáng)池穴。每次選3-4穴，各穴每次10-20分鐘，每日1-2次，連用10-20日?！　?、中醫(yī)療法向來(lái)以藥效渾厚無(wú)副作用著稱，使用傳統(tǒng)膏藥，趙氏.筋膜貼貼于患處，可直達(dá)肌肉、筋膜的病變組織，促進(jìn)血液流暢，達(dá)到修復(fù)筋膜組織，由外向內(nèi)根除病痛。　　6、調(diào)整與糾正工作勞動(dòng)中不良姿勢(shì)，防寒防潮避免過(guò)分勞累。　　7、口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物：常用藥有水楊酸制劑，吲哚美辛，布洛芬?！　?/p> 2024-10-14 00:23