乳頭內陷分真性內陷和假性內陷，通過手指提拉可以使乳頭豎起，高于乳房皮膚的是假性內陷，不能通過提拉恢復的是真性內陷。您如果是假性內陷可以經常提拉乳頭，或者用吸奶器負壓吸引。如果是真性內陷可能需要手術矯正。平時不要穿過緊的乳罩。防止乳頭擠壓，導致乳頭內陷

用乳頭吸出器，貝親就有一款的。然后馬上讓寶寶吸允，幾天就出來了。我的凹陷不是特別厲害但是也是凹陷，寶寶剛開始也洗不出來，后來還是要他吃，大概3-5天吧，就完全吸出來了。

你好；根據你的描述；乳頭有輕度內陷時，要注意保持局部的清潔，經常用溫水和中性肥皂清洗，同時每天要進行乳頭和乳暈的按摩，尤其要對乳頭不時進行提拉，使之凸出。祝您健康

用乳頭吸出器，然后馬上讓寶寶吸允，幾天就出來了。凹陷不是特別厲害但是也是凹陷，寶寶剛開始也洗不出來，后來還是要他吃，大概3-5天吧，就完全吸出來了。

你可以每天在洗澡，沐浴的時候，將乳頭往外拉，每天拉兩三分鐘，不然到時候生完寶寶以后，乳頭內陷是很不好喂奶的，刺激乳頭造成早產因人而異。

寶媽媽生過寶寶后可以買個乳頭貼的呢，這個是可以糾正乳頭1的啊，應該是會比較好的，別擔心，沒事的。