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呂月新
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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坐月子期間通常是可以吃紅薯的,這主要取決于產婦的身體狀況、消化能力、飲食搭配、紅薯的烹飪方式以及食用量等。 1. 身體狀況:若產婦身體健康,無胃腸疾病,適量食用紅薯一般無妨。但如果存在胃腸虛弱、易腹脹等問題,可能需謹慎。 2. 消化能力:產后消化功能逐漸恢復,消化良好時,適量吃紅薯能補充營養。若消化不佳,紅薯可能加重胃腸負擔。 3. 飲食搭配:紅薯應與其他食物合理搭配,保證營養均衡,避免單一飲食。 4. 烹飪方式:蒸煮的紅薯相對更易消化,而烤紅薯可能較干硬,不太適合。 5. 食用量:少量食用紅薯可提供膳食纖維等營養,過量則可能引起腹脹、反酸等不適。 總之,坐月子期間能否吃紅薯要綜合多方面因素考慮,產婦可根據自身實際情況適量食用。
2024-10-13 13:05
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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是可以吃的,不必擔心,滿月期間,飲食注意,應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐比較好
2024-10-13 13:05
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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做月子期間,是可以吃紅薯的,它對寶寶吃母乳沒有影響的,也沒有回奶的作用的,所以是可以正常吃的啊。
2024-10-13 13:05
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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應該可以啊,紅薯是粗糧中的一種呢。吃些紅薯可以預防便秘的。我懷孕時就經常吃的,坐月子時沒吃過
2024-10-13 13:05
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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適當吃,一般產后做一些輕微的活動,不過不宜多吃,容易漲肚子,也會讓寶寶消化不好的。月子期間最好吃點好消化的,活動量少,吃漲肚的不舒服。
2024-10-13 14:21
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質不同,表現的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數年后病情出世。 查看全文»