兩歲的幼兒補(bǔ)鋅，補(bǔ)鈣的話，主要是可以喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣鋅口服液，同時(shí)還可以配合吃點(diǎn)維生素D，如果兩歲的小孩子缺鈣，缺鋅的話，會(huì)導(dǎo)致身材矮小，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致厭食，頭發(fā)發(fā)黃，注意力無法集中等問題的，平常飲食還要注意營養(yǎng)的均衡，才可以補(bǔ)充這些微量元素，想要類，還有蔬菜水果，各方面都不能忽略.

你好。其實(shí)給兒童補(bǔ)鋅和鈣，食補(bǔ)是比較好方式，可以同補(bǔ)，最符合機(jī)體代謝需求。含鈣食物：蝦皮、蝦米、茶葉、雪里紅、臺(tái)菜、口蘑、泥鰍、紫菜等。含鋅食物：蛋黃、動(dòng)物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、牡蠣、核桃等。很多人都會(huì)缺鈣和缺鋅，只要不是缺得很嚴(yán)重，一般通過食補(bǔ)就行了，另外要多曬太陽，可促進(jìn)鈣的吸收。.用鈣鋅產(chǎn)品補(bǔ)，是比較快速且全面，但不能同補(bǔ)，補(bǔ)時(shí)應(yīng)先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣。因?yàn)殇\和鈣都是二價(jià)的金屬陽離子，在腸道內(nèi)是通過相同的途徑吸收的，所以鋅鈣同補(bǔ)會(huì)互相拮抗、爭(zhēng)奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率。所以，從理論上講，鋅鈣同補(bǔ)沒有提高吸收，反而會(huì)減低鋅鈣的吸收利用，切不可圖方便服用那些鋅鈣混合的制劑，這些都不科學(xué)。建議需要同時(shí)補(bǔ)充鋅和鈣的人群，時(shí)間上要隔開，最好在補(bǔ)鋅后隔1小時(shí)以上再補(bǔ)鈣，這樣才不會(huì)影響吸收率。補(bǔ)鋅鋅劑推薦用蛋白鋅類（補(bǔ)鋅效果好無副作用吸收高）；補(bǔ)鈣推薦用碳酸鈣類。

寶寶缺什么應(yīng)該補(bǔ)什么，食補(bǔ)的速度慢，而且還依賴于寶寶的吸收能力，為了給寶寶更快的補(bǔ)鋅，我給寶寶吃的伊分子鋅硒寶片，朋友介紹的，她家的寶寶就是吃的這個(gè)，這個(gè)是第三代的生物補(bǔ)鋅制劑，對(duì)寶寶的腸胃沒有刺激，現(xiàn)在吃了一段時(shí)間了，效果還不錯(cuò)，寶寶明顯愛吃飯了，個(gè)頭也跟著長了。平時(shí)也要多吃含鋅豐富的食物才可以例如海產(chǎn)品、瘦肉、蛋類等。

我們家在用葆嬰的產(chǎn)品，葆嬰是全國第一的孕嬰營養(yǎng)品，寶媽可以在百度上搜一下看看，如有需要可以找我

我家的補(bǔ)鋅一直喝的藍(lán)瓶的鋅，別的沒有喝過呢。

用優(yōu)生媽咪的牌子就挺好的