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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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老是不能每天排大便可能由多種因素導(dǎo)致,比如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動、精神壓力、腸道疾病以及藥物副作用等。 1.飲食不均衡:膳食纖維攝入不足,水分?jǐn)z取少,會使大便干燥、硬結(jié),難以排出。應(yīng)多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,增加飲水量。 2.缺乏運(yùn)動:身體活動量少,腸道蠕動減慢,影響排便。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動,如快走、慢跑等。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會干擾腸道正常功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,通過冥想、聽音樂等方式放松。 4.腸道疾病:如結(jié)腸炎、腸梗阻等,會影響腸道正常的蠕動和排便功能。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 5.藥物副作用:某些藥物可能導(dǎo)致便秘,如抗抑郁藥、抗組胺藥等。若懷疑藥物引起,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整用藥。 總之,要改善不能每天排便的情況,需要綜合調(diào)整生活方式。若便秘問題持續(xù)存在或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因并接受相應(yīng)治療。
2024-10-13 14:08
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.對不同的病人來說,便秘有不同的含義.常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長時(shí)間一次,無規(guī)律,糞質(zhì)干硬,常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象.1)無粗纖維低渣飲食先食低渣半流質(zhì)飲食,禁食蔬菜及水果,后改為低渣軟飯. (2)適當(dāng)增加脂肪脂肪有潤腸的作用,脂肪酸可促進(jìn)腸蠕動,有利于排便;但不宜過多,每天應(yīng)<100g. (3)多飲水多飲水及飲料,保持腸內(nèi)糞便濕潤,以利通便,如早晨飲含蜂蜜的水等. (5)禁食刺激食物禁止飲用烈酒,濃茶,咖啡,辣椒,咖喱等刺激性食品
2024-10-13 14:08
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,您的癥狀就是習(xí)慣性便秘,這是一個(gè)慢慢調(diào)養(yǎng)的過程,病不能單純靠吃藥,或者就只吃一次兩次藥就能解決的.如果不喝腸清茶就不能排便,調(diào)理期間可以適當(dāng)?shù)暮?如果非常嚴(yán)重,可以吃麻仁潤腸丸試試.藥補(bǔ)不如食補(bǔ),您平時(shí)要多喝水,多吃粗糧,多吃蔬菜,和粗纖維的食物.飲食清淡.更不要過分吃太油膩的食物.如果能堅(jiān)持午飯和晚飯?zhí)崆鞍胄r(shí)吃一個(gè)地瓜的話,一定會有效果的.祝您健康!!
2024-10-13 14:08
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶寶才14天估計(jì)是有點(diǎn)吃壞肚子了呢另外的話也有可能是肚子著涼了小寶貝特怕冷得多穿些多留意不一定馬上要看醫(yī)生的
2024-10-13 14:08
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的柔軟靜脈團(tuán),稱為痔.痔瘡包括內(nèi)痔,外痔,混合痔,是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發(fā)生曲張而形成的一個(gè)或多個(gè)柔軟的靜脈團(tuán)的一種慢性疾病.通常當(dāng)排便時(shí)持續(xù)用力,造成此處靜脈內(nèi)壓力反復(fù)升高,靜脈就會腫大.婦女在妊娠期,由于盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡,許多肥胖的人也會罹患痔瘡.如果患有痔瘡,肛門內(nèi)腫大扭曲的靜脈壁就會變得很薄,因此排便時(shí)極易破裂.內(nèi)痔是長在肛門管起始處的痔,如果膨脹的靜脈位于更下方,幾乎是在肛管口上,這種曲張的靜脈就叫外痔便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.要根冶的話,相對時(shí)間要長些,但要有恒心,可以用改善腸道環(huán)境的方法來根冶,用黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數(shù)量,調(diào)理一下腸胃,以改善大便癥狀,從而達(dá)到平衡腸內(nèi)微細(xì)環(huán)境的方法來根冶,效果都很不錯(cuò),因?yàn)橐謴?fù)腸道功能,這是一個(gè)相對較長的過程,這個(gè)方法少則一二個(gè)月,多則一年半載
2024-10-14 00:31
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