小孩便秘可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等造成。 1.飲食不當：膳食纖維攝入不足，水分攝入少，易導致糞便干結。應多吃蔬菜、水果，如香蕉、芹菜等，增加飲水量。 2.缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩。 3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調，消化功能弱。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。家長要關注孩子心理，營造輕松氛圍。 5.疾病影響：如先天性巨結腸、甲狀腺功能減退等。需就醫檢查，明確病因后治療。 總之，小孩便秘的原因多樣，家長要注意觀察孩子的情況，必要時及時就醫，通過調整生活方式和合理治療來改善便秘狀況。

　小兒便秘可見大便干,硬難解,或隔2-3天甚至更長時間才排便一次,多因飲食不當,乳食積滯,燥熱內結,或病后體弱不足所致.以飲食療法治之,根據不同證型酌選方藥,多可收到較好的效果.　1.南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完.每日1劑,連服數劑,以通為度.3歲以下幼兒可酌加白糖調味.　　2.銀耳10-15克,鮮橙汁20毫升.將銀耳洗凈泡軟,放碗內置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調和,連渣帶汁1次服完.每日1劑,連服數天.　　3.無花果(熟透者)100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1～2次,療程不限.　　4.鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克.置鍋內隔水蒸熟,濾去渣滓,分1-2次服完.每日1劑,連服數天,三歲以下幼兒分量酌減.

1,多喝水,建議在水中或牛奶中添加些黃金雙歧因子,既可以預防和改善便秘癥狀,也可以促進鈣等微量元素的吸收.2,母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,注意清淡飲食,媽媽也要多喝水.3,給寶寶做腹部順時針按摩,用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉摩擦,按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復進行3回.4,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快過飽,奶粉濃度要稀點.用這些方法試,如果還是這樣的話,就到醫院去看一下.祝早日康復.

是干燥了嗎，干燥了吃好消化的食物，拉肚子的話，就得注意保暖了。

小兒便秘是讓不少家長頭疼的問題,就你的情況看,是飲食方面的問題,預防小兒便秘應做到：一,多吃新鮮蔬菜,水果等含膳食纖維豐富的食物,多喝白開水；二,每天定時如廁,有便意時不能忍.用開塞露只能解決當前問踢,該藥有兩種規格,10ml和20ml,你可選用10ml規格的一支,家長預防小兒便秘小妙招：1.如果孩子平時討厭吃蔬菜,水果,可以讓其多吃木耳,杏鮑菇,海苔,海帶,果干等食物,以增加其纖維質的攝入,從而促進其排便.2.　平時,家長應鼓勵孩子多參加體育運動.因為運動可增加腸蠕動,促進排便.家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助于其入眠.另外,在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便.足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸,脛骨外側1寸處.可連續按壓1～2分鐘.支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間.可連續按壓1～2分鐘.3.不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一.3～7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段,排便反射的功能尚不成熟.他們還不知道有便意就該上洗手間,經常需要家長的提醒.因此,家長可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間.開始時,家長可以陪伴孩子排便,每次10分鐘左右,漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣.如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸.4.孩子牙齒不好會變得挑食,食欲不振,消化不良.這自然會影響排便.因此,家長平常注意讓孩子餐后正確刷牙.