小孩貧血且血紅蛋白（HGB）為 72，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、造血功能異常、失血過(guò)多、溶血性疾病、遺傳因素等導(dǎo)致。需要綜合判斷，采取相應(yīng)措施。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：孩子飲食不均衡，鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，可引發(fā)貧血。要調(diào)整飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、綠葉蔬菜等。 2. 造血功能異常：比如再生障礙性貧血，骨髓造血功能減退。需進(jìn)一步檢查明確，可能會(huì)用到免疫抑制劑等治療。 3. 失血過(guò)多：胃腸道慢性失血、月經(jīng)過(guò)多等。要查找失血原因，治療原發(fā)病。 4. 溶血性疾病：自身免疫性溶血性貧血等，紅細(xì)胞破壞過(guò)多?？赡苄枋褂锰瞧べ|(zhì)激素或免疫球蛋白治療。 5. 遺傳因素：如地中海貧血，是基因缺陷導(dǎo)致。根據(jù)病情輕重，采取不同治療方案。 小孩貧血不可忽視，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，要注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，定期復(fù)查血常規(guī)。

您的孩子的血紅蛋白是72,在60到90之間屬于中度貧血,貧血的病因很多可分為1生成不足,如造血物質(zhì)缺乏.2溶血性貧血,如紅細(xì)胞生成異常.3失血性貧血.現(xiàn)在很多小孩是營(yíng)養(yǎng)性貧血,如缺鐵性貧血.嬰兒期生長(zhǎng)發(fā)育較快,如不及時(shí)添加含鐵食物則很容易缺鐵.菠菜和水果含鐵量很多,多添加在輔食中.因?yàn)槿绻辫F不僅導(dǎo)致貧血,而且使孩子厭食,到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院查一下微量元素可知是否缺鐵,有很多的小兒補(bǔ)鐵藥.

孩子目前是中度營(yíng)養(yǎng)性貧血.先查貧血原因,一般營(yíng)養(yǎng)性因素常見(jiàn),可能與不合理添加輔食有關(guān),先輸血治療,再口服糾正貧血藥.

含鐵豐富的食品，深色的水果蔬菜，肝臟，大棗，補(bǔ)血的口服液

貧血(anaemia)是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下.但由于全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量的測(cè)定技術(shù)比較復(fù)雜,所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組,同性別和同地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn).國(guó)內(nèi)的正常標(biāo)準(zhǔn)比國(guó)外的標(biāo)準(zhǔn)略低.沿海和平原地區(qū),成年男子的血紅蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血紅蛋白低于11.0g/dl,可以認(rèn)為有貧血.12歲以下兒童比成年男子的血紅蛋白正常值約低15％左右,男孩和女孩無(wú)明顯差別.海拔高的地區(qū)一般要高些.（1）飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血.要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化.飲食應(yīng)有規(guī)律,有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類(lèi),大米,蘋(píng)果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補(bǔ)充葉酸,維生素Ｂ12,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶,因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收.適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體.　　（2）勞逸結(jié)合,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng).　　推薦幾樣家常的補(bǔ)血食物：　　黑豆：我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益,多數(shù)書(shū)上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實(shí)黑豆也可以生血.黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞.　　發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補(bǔ)血.　　胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B,C,同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素－胡蘿卜素,胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補(bǔ)血湯飲.不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜,我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當(dāng)飲料喝.　　面筋：這是種民間食品.一般的素食館,鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富.而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵.　　菠菜：這是最常見(jiàn)的蔬菜.也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物.如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)菠菜吧.　　金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A,B1,C,蛋白質(zhì),脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素.　　龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉,任何一家超市都有售.龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A,B和葡萄糖,蔗糖等.補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘,心悸,神經(jīng)衰弱和失眠癥.龍眼湯,龍眼膠,龍眼酒之類(lèi)也是很好的補(bǔ)血食物.　　蘿卜干：蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜,它所含的維生素B極為豐富,鐵質(zhì)含量很高.所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物,它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物.　　需要注意的是：貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重.因?yàn)槭澄镏械蔫F,是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的.經(jīng)胃液的作用,高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵,才能被吸收.可是茶中含有鞣酸,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收.其次,牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用.