孩子喜歡吃夜宵可能會帶來多種健康問題，如影響消化、導致肥胖、影響睡眠、增加腸胃負擔、影響牙齒健康等。 1. 影響消化：夜間身體的消化功能相對較弱，吃夜宵會加重腸胃負擔，導致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 2. 導致肥胖：夜宵往往熱量較高，多余的熱量容易轉化為脂肪儲存起來，增加肥胖的風險。 3. 影響睡眠：進食后腸胃需要消化，會使大腦興奮，影響孩子入睡，導致睡眠質量下降。 4. 增加腸胃負擔：長期吃夜宵可能引發腸胃疾病，如胃炎、胃潰瘍等。 5. 影響牙齒健康：進食后若不及時清潔口腔，食物殘渣易滋生細菌，損害牙齒。 總之，孩子喜歡吃夜宵不是一個好習慣，家長應引導孩子養成良好的飲食習慣，盡量避免吃夜宵。如果孩子已經養成吃夜宵的習慣，應逐漸調整，保證孩子的健康成長。

孩子生長發育,需要攝入充足的營養物資,再玩上一陣子,能量消耗,餓是很正常的但是吃夜宵對胃不好,而且可能影響睡眠,那就讓她喝牛奶吧,營養豐富,易吸收,不會造成腸胃負擔,而且利于睡眠

你好,下面是我的建議,希望對你有幫助這種習慣不好,建議你要幫助孩子改點這種習慣

那就少給吃吧.................

經常喜歡在晚上8點后吃夜宵很多年輕人到了晚上總喜歡吃點東西然后再睡覺,以為這樣對身體好,其實經常吃夜宵對人的身體有四大害處：危害一：易得結石人的排鈣高峰期常在進餐后4～5小時,若夜宵過晚,當排鈣高峰期到來時,人已上床入睡,尿液便潴留在輸尿管,膀胱,尿道等尿路中,不能及時排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,久而久之,逐漸擴大形成結石.危害二：營養無法消耗夜宵都吃得比較好,雖然營養豐富,但也暴露出另一個問題,即營養如何消耗.據科學研究報告,在吃夜宵時往往吃大量的肉,蛋等高蛋白食品,攝入蛋白質過多,人體吸收不了就會滯留于腸道中,會變質,產生氨,吲哚,硫化氫等毒素,刺激腸壁,誘發癌癥.再加上飲酒,則更容易與“酒精性脂肪肝”結緣.危害三：誘發失眠夜宵過飽可使胃鼓脹,對周圍器官造成壓迫,胃,腸,肝,膽,胰等器官在餐后的緊張工作會傳送信息給大腦,引起大腦活躍,并擴散到大腦皮層其他部位,誘發失眠.因此,想擁有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵.如果晚上確實需要補充營養,最佳選擇是碳水化合物,即淀粉和糖類.因為這類食品會間接地改善腦的化學反應,令身體分泌胰島素,從而發揮鎮靜安神作用,對失眠者尤為有益.盡量在晚飯的時候讓她吃的營養點充足點,8分飽最好,如果還是一直喊餓就要到醫院看下檢查下是不是肚子有蛔蟲.