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            睡眠中不適:鈣質(zhì)檢查結(jié)果與緩解方法

            睡眠中不適:鈣質(zhì)檢查結(jié)果與緩解方法

            • 回答1

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              莫偉 副主任醫(yī)師

              廣東省第二中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              內(nèi)分泌科

              睡覺(jué)時(shí)頭部、眼睛、手腳扯動(dòng)可能由多種原因引起,包括神經(jīng)緊張、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、腦部疾病、肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.神經(jīng)緊張:精神壓力大、焦慮等可能導(dǎo)致神經(jīng)緊張,引起肌肉不自覺(jué)抽動(dòng)。可通過(guò)放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)緩解。
              2.睡眠姿勢(shì)不當(dāng):壓迫局部組織,影響血液循環(huán),造成肌肉不適。調(diào)整舒適的睡眠姿勢(shì)有助于改善。
              3.腦部疾病:如癲癇、腦部腫瘤等,會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致異常抽動(dòng)。需進(jìn)行腦電圖、腦部影像學(xué)檢查確診,根據(jù)病情治療。
              4.肌肉疲勞:過(guò)度運(yùn)動(dòng)或勞累使肌肉疲勞,睡眠時(shí)易出現(xiàn)抽動(dòng)。適當(dāng)休息、按摩可緩解。
              5.電解質(zhì)紊亂:如低鉀、低鈉等,會(huì)影響肌肉功能。可通過(guò)飲食調(diào)整或藥物補(bǔ)充糾正。
              睡覺(jué)時(shí)頭部、眼睛、手腳扯動(dòng)的原因多樣,如果頻繁出現(xiàn)或癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,采取針對(duì)性治療。

              2016-06-26 20:28
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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