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            孩子近視加散光應(yīng)如何應(yīng)對?

            散光

            孩子近視加散光該怎么辦呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級甲等

              外科

              孩子近視加散光需要綜合考慮多個方面,包括用眼習(xí)慣、配鏡矯正、眼部鍛煉、飲食調(diào)整和定期復(fù)查等。 1. 用眼習(xí)慣:教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢,控制用眼時間,每用眼 30 分鐘應(yīng)休息 5 - 10 分鐘,遠(yuǎn)望或閉目休息。避免在昏暗或強光環(huán)境下看書、玩手機等。 2. 配鏡矯正:根據(jù)孩子的視力情況,及時佩戴合適度數(shù)的眼鏡或角膜塑形鏡。眼鏡的選擇要經(jīng)過專業(yè)驗光,確保度數(shù)準(zhǔn)確。 3. 眼部鍛煉:鼓勵孩子多做眼保健操,如按摩眼部周圍穴位,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。還可進(jìn)行遠(yuǎn)近交替注視、眼球轉(zhuǎn)動等訓(xùn)練。 4. 飲食調(diào)整:讓孩子多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等,有助于眼睛的健康。 5. 定期復(fù)查:每半年或一年帶孩子到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查,監(jiān)測視力變化,及時調(diào)整矯正方案。 總之,孩子近視加散光需要家長和孩子共同努力,采取多種措施來控制和改善視力。同時,要關(guān)注孩子的視力健康,早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

              2024-10-13 13:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              你好:恢復(fù)正常的可能性不大,保持目前視力不下降比較現(xiàn)實。保護(hù)眼睛的方法:1、光線充足光線要充足舒適,(光線太弱,字體看不清楚,就會越看越近視)。2、反光要避免書桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。3、閱讀時間勿太長無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。4、坐姿要端正不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進(jìn)而造成成近視。5、看書距離應(yīng)適中書本與眼睛之間的標(biāo)準(zhǔn)距離以30公分為準(zhǔn),且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng),不可勉強將就。6、看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應(yīng)休息片刻為宜。7、睡眠不可少,作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。8、多做戶外運動經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。9、營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡不可偏食,應(yīng)特別注意維生素B類(胚芽菜、麥片、酵母)之?dāng)z取。

              2024-10-13 13:54
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              你好,根據(jù)你的描述不排除為近視散光1)在視力保健的要點中,主要是做到“勿久視”——看電視,玩電腦等因為都有輻射,所以時間不宜太久.另外用眼過度會造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數(shù)加深.平常可以多做眼球運動,例如:上下轉(zhuǎn)動,左顧右盼,可放松眼部肌肉.熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞.亦可將兩手掌摩擦至熱,然后貼蓋在眼部,促進(jìn)眼部血液循環(huán).2)在飲食方面,可適當(dāng)進(jìn)行食補:豬,牛,羊,雞等動物的肉類;海參,黃魚,鱔魚等魚類;豬肝,雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓,荔枝,胡蘿卜,芹菜,山藥,芝麻,枸杞,菊花,決明子等等.并且要少吃蔥,蒜,韭菜,胡椒,酒,辣椒等辛辣食物.

              2024-10-13 13:54
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              你好,你說的孩子這種情況也是比較多見的一種眼科疾病.建議你最好先帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)院配眼鏡矯正一下是比較好的,慢慢孩子就會好的,如果過一段時間孩子還是不太好的話,在給孩子手術(shù)治療比較好.

              2024-10-13 13:54
            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              您好近視眼的人絕大多數(shù)是非病理性的,或者說絕大多數(shù)的近視不是病,而是一種用眼方式不良引起的視遠(yuǎn)功能衰退,視近功能代償變化,其根本原因就是看近過多,所以,近視的防治不應(yīng)用醫(yī)療的方法,比如說醫(yī)院采用的散瞳和針灸激光手術(shù)改變角膜等(都有一定的毒副作用).以散瞳和針灸為例,此二法對假性近視的解除有效,但是又是不徹底的,尤其不能成年累月的做.人是不能每周過多的讀寫后就去做散瞳和針灸的,那樣會使是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂,長期做視力會反反復(fù)復(fù),還可能加速真性近視的發(fā)展,這樣的例子已有很多.防治近視應(yīng)根據(jù)其產(chǎn)生的原因來進(jìn)行,即減少看近,多練習(xí)看遠(yuǎn),防治近視最好的方法就是把眼睛做自然鍛煉.身體鍛煉能使現(xiàn)代人虛弱的身體健康起來,眼的鍛煉更能使近視眼得到防治,這種自然訓(xùn)練的方法已在國內(nèi)外出現(xiàn).要選擇正規(guī)的醫(yī)院,因為這個手術(shù)的關(guān)鍵在于:1,安全性;2,也是最常見的失敗案例:術(shù)后兩眼視力差距大,視覺重影嚴(yán)重,這就是主治醫(yī)生的技術(shù)問題了.我姐是2008年在美國留學(xué)期間做的(兩只眼睛的手術(shù)費用是5000美金,國內(nèi)在上海是人民幣10000左右),我朋友在北京做的,都可以.我姐原來兩眼視力差距大,一只400度一只500度,術(shù)后現(xiàn)在不用戴眼鏡了.術(shù)后注意不要感染,不要用眼過度.痊愈就順你遍了.手術(shù)的費用蠻高的,你選擇醫(yī)院不要太倉促,我朋友家是東北的,然后到北京做的手術(shù),五年以前的事情了,很好.你到網(wǎng)上查查激光手術(shù)的機理,你就不害怕了,不復(fù)雜的,祝你好運!!術(shù)后一周內(nèi)不可用眼過度,不可見強光,時常要遠(yuǎn)眺一下保持眼部放松;一周后眼睛手術(shù)的傷口基本愈合,但仍需多加小心調(diào)養(yǎng),2周后基本問題不大了.如果你要長時間用電腦就最好在3周以后.另外痊愈以后,也要注意科學(xué)用眼方法,否則有反彈的可能.別讓眼睛過勞,堅持戶外運動,體育鍛煉和文娛活動,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,控制糖類食品,多吃新鮮蔬菜,魚蝦類及粗糧.可以先輔之以治療,可以用眼明珠,服用一個月,可以降低度數(shù),期間需要多休息眼睛,看遠(yuǎn)處.您一定要控制好度數(shù),別繼續(xù)發(fā)展,不然就器質(zhì)性近視了.還有多吃羊肝,胡蘿卜素.多做保健操每天轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠子,相信您的信心會回來的.祝健康順利!!

              2024-10-13 15:15
            就醫(yī)問藥

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            孔祥梅 / 主任醫(yī)師

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