胳膊一動肌肉附近就疼，可能是肌肉拉傷、乳酸堆積、肩周炎、頸椎病、關節炎等原因引起。 1.肌肉拉傷：在進行劇烈運動或不當的動作時，可能導致胳膊肌肉拉傷，引起疼痛。受傷后應立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2.乳酸堆積：若之前進行了過量的運動，肌肉會產生大量乳酸，導致酸痛。通過熱敷、按摩可促進乳酸代謝，緩解疼痛。 3.肩周炎：肩部周圍的炎癥可能牽涉到胳膊肌肉，引發疼痛，活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經時，可能導致胳膊肌肉疼痛。需注意頸部姿勢，可進行牽引治療，服用甲鈷胺等營養神經的藥物。 5.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，也會引起胳膊肌肉附近疼痛。常用藥物有塞來昔布、依托考昔、來氟米特等。 總之，胳膊一動肌肉附近就疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

這種現象常見的因素是有軟組織受損，另外若之前就有頸椎病也是可以出現此類現象的，若是軟組織受損的話，可以選擇理療，按摩，外用膏藥等進行治療，暫時休息。

這個有可能是由于做了劇烈運動，導致局部軟組織拉傷，所以才會導致胳膊部位出現疼痛不適的癥狀，注意不能夠吃辛辣刺激的食物，你可以選擇服用美洛昔康已減輕疼痛癥狀。