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孩子缺鈣缺鋅該如何應對？

2024-10-13 11:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

孩子缺鈣，缺鋅問題！

回答1
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軒存旺醫師

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孩子缺鈣缺鋅可能由飲食不均衡、生長發育快、疾病影響、吸收不良、不良生活習慣等因素導致。需要通過調整飲食、補充營養劑、治療相關疾病、改善吸收功能和培養良好生活習慣來改善。 1. 飲食不均衡：孩子挑食、偏食，攝入富含鈣鋅的食物不足。應增加乳制品、豆制品、海鮮、堅果等食物。 2. 生長發育快：孩子在快速生長階段，對鈣鋅的需求量增加。可適當增加營養攝入。 3. 疾病影響：如慢性腹瀉、消化系統疾病等，影響鈣鋅吸收。需先治療原發疾病。 4. 吸收不良：腸道功能較弱，影響營養吸收。可補充益生菌，調理腸道功能。 5. 不良生活習慣：睡眠不足、缺乏運動等。要保證充足睡眠，適度運動。孩子缺鈣缺鋅需要綜合調理，家長要關注孩子的飲食和生活習慣，必要時及時就醫，在醫生指導下進行補充和治療。
2024-10-13 13:37

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回答2
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史東岳

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你好,缺鋅缺鈣不是一天兩天造成的,補鈣補鋅也不能著急.臨床上小兒一般口服葡萄糖酸鈣葡萄糖酸鋅口服液就可以了.但是一般鈣鋅不能同補,同補效果不好,最起碼應該隔開4小時以上,可以早晚分開補.同時希望在飲食上加以調節,多吃些富含鈣鋅的食物.
2024-10-13 18:36

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