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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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1.四個月以后的寶寶主食是母乳加牛乳及谷類食物,這些就可以供給基本的營養需要,另外再通過輔助食物(簡稱輔食)來補充主食在營養素方面的不足,叫輔食添加。 加蛋開始先用蛋黃,把雞蛋煮熟后取出蛋黃,開始時每天喂1/4個,以后逐漸增多至每天1個蛋黃,再添加蛋白,因為蛋黃中含有多種營養素且容易消化,營養比蛋白要豐富些。蛋黃中含鐵較高,但蛋黃中鐵的吸收率較低。蛋類是嬰兒較好的輔食,無論城鄉都容易得到,并且食用方便,可以煮成蛋羹或蛋湯,每天喂一只雞蛋直至寶寶長大,養成吃蛋的好習慣。
2.五、六個月的寶寶可以喂菜了,綠色葉子的蔬菜含有豐富的維生素C和鐵質,開始時可做成菜泥與米糊共煮,以后可喂碎萊煮粥,其他如胡蘿卜、豆腐都是5~6個月寶寶較好的輔食品。
3.七、八個月的寶寶可以喂禽肉類食物了,豬肝、雞肉、魚肉(去刺)和瘦豬肉都是營養豐富的食物,開始時剁成肉泥,以后切成細塊煮爛,可與粥、爛飯、面條共煮喂食。
給寶寶添加輔食的數量,要由少到多,加喂的品種要待寶寶適應一種后,再加另一種,寶寶對輔食的消化能力可通過大便來觀察,如果大便正常,表明寶寶消化吸收能力很好,輔食添加正確;如果拉稀腹瀉,表示寶寶消化不良,可暫停添加或減少輔食量,待大便好了后再慢慢添加。給寶寶添輔食,要邊摸索、邊觀察,循序漸進。剛給寶寶喂輔食時,由于寶寶尚不習慣吃輔食,可以在寶寶饑餓時先喂輔食后喂奶,使寶寶逐步習慣吃輔食而養成飲食的新習慣。 寶寶的飲食也要注意花色多樣,口味有變換,不能天天吃相同的食物和味道,以免影響寶寶飲食的興趣。需要注意的是:一、不額外添加食鹽、糖鹽和糖都是刺激性食物,盡管寶寶天生喜歡,卻不宜隨意添加,對于4~6個月以前的寶寶,母乳及其它食物中的鹽和糖已經足夠,無需額外添加,過多攝入鹽會損傷寶寶腎臟,糖則是寶寶虛胖、齲齒、偏食等諸多問題的主要原因。寶寶6個月以后,可適量添加食鹽,而糖最好少用。選購商業米粉,媽媽們需要學會查看產品配方表,盡量選擇不添加蔗糖和食鹽的米粉及其他輔食類產品如雀巢、嘉寶,多方比對之后再購買。二、注意寶寶消化吸收,輔食添加循序漸進如果寶寶從一開始就拒絕米粉攝入,可以嘗試選擇配方中不含奶的米粉混合到母乳或配方奶中一起喂給寶寶,當寶寶慢慢適應后,就可以單獨沖調米粉了。
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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建議不要添加的種類那么的,添加輔食建議在上午,即使吃了有什么不適應的話,下午還能去看醫生.5個月內每日添加一頓輔食就夠了.個月后,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜里可以好好睡了.米粉就當作一頓主食,喂晚米粉后也是隔3~4小時再喂奶.第一次可以調得稀一點,放在奶瓶里讓他吸,逐步加稠,兩個星期后一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了.輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬.一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥,蘋果泥,香蕉泥等.寶寶出生4個多月后,體內貯存的鐵,鈣等已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要.因此需要添加一些含鐵,鈣,維生素豐富的食物.輔食添加原則:
2016-06-20 06:19
1.從少到多2.由稀到稠,米湯喝10天左右3.從細到粗,菜水--菜泥--碎菜.
4.習慣一種再加另一種.
5.在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行.
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,可以的,沒有影響的.第4-5個月齡:母奶不足者,每天可適量增加牛奶或米糊.4個月以上的嬰兒,體內鐵質已逐漸消耗完,應添加富含鐵的食物,如蛋黃;每次可從1/4個開始,逐漸增加到一個.還可給少量的蘋果泥,菜泥或魚泥等.5個月齡:可給些爛稀粥,餅干.在吃奶前試吃少量.6個月齡:此時嬰兒開始萌牙,可給些稍硬條狀餅干,饅頭片;適量的蛋羹,爛面片,肉松等.7-9個月齡:添加肝泥,豆腐,肉末,碎菜,每日2-3頓;適量的面包,蛋糕等.10-12個月齡:可給爛飯或面片加些瘦肉末,蔬菜;煮爛的雞,魚,肝;每日兩三頓.隨著輔食量的增加,奶量隨之減少
2016-06-20 06:26
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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我家寶五個月,我一般上午給米粉,下午水果泥,目前看還好
2016-06-20 06:32
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