復方鋅鐵鈣顆粒和賴氨酸 B12 肌是兩種常見的藥物。復方鋅鐵鈣顆粒主要用于補充人體的鋅、鐵、鈣元素；賴氨酸 B12 肌則有助于促進兒童生長發育、增進食欲等。使用時，需注意藥物的適應證、禁忌證、不良反應等。 1.適應證：復方鋅鐵鈣顆粒適用于因缺乏鋅、鐵、鈣引起的各種疾病，如營養不良、生長發育遲緩等。賴氨酸 B12 肌常用于兒童食欲不振、生長發育不良等情況。 2.禁忌證：對復方鋅鐵鈣顆粒中任何成分過敏者禁用。賴氨酸 B12 肌禁用于對其成分過敏者。 3.不良反應：復方鋅鐵鈣顆粒可能引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐等。賴氨酸 B12 肌一般較少出現不良反應，但少數人可能有過敏反應。 4.使用方法：應按照醫生建議的劑量服用，不可自行增減。 5.注意事項：服用期間，避免同時服用影響藥物吸收的食物或藥物。 總之，使用復方鋅鐵鈣顆粒和賴氨酸 B12 肌時，務必在醫生的指導下進行，以確保安全有效。

你好!此情況一般不會引起腹瀉的,上述產品為保健品的,不需要醫師處方的,在一般藥店都是可以買到的

復方鋅鐵鈣顆粒有副作用，最好食補：含鐵豐富的食物：苔菜、發菜、紫菜、蓮藕、黃花菜、蘑菇類、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆類、谷類、雞胸、動物肝臟、蝦米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡蘿卜、西紅柿、香蕉、橄欖。一般1歲時還會在驗一次的。