一般人群通常可以吃香蕉，這取決于個人的健康狀況、飲食需求、過敏情況、消化功能以及特殊的生理階段等。 1. 健康狀況：如果身體健康，沒有基礎疾病，適量吃香蕉能補充營養。 2. 飲食需求：對于需要控制血糖的人群，要注意香蕉的攝入量，因其含糖量較高。 3. 過敏情況：部分人可能對香蕉過敏，食用后會出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。 4. 消化功能：腸胃功能較弱的人，大量吃香蕉可能引起消化不良。 5. 特殊生理階段：孕婦可以吃香蕉，但要注意適量；產婦如果身體恢復良好，也能吃香蕉。 總之，一般人群能否吃香蕉要綜合多方面因素考慮。若食用后出現不適，應及時就醫。在飲食選擇上，要保持均衡和多樣化。

寶媽，你坐月子，不要吃水果比較好，你要是便秘你就燉點梨水哦，你坐月子什么東西都要吃熱的，這樣寶寶才不會拉肚子，吃涼的，對你也不好

可以吃的啊,月子里好多水果都可以吃,生完寶寶坐月子的時候容易便秘,香蕉可以促進排便。只不過吃水果一定要把水果弄熱了再吃。

好東西天天吃的，頭三月少吃桃子，獼猴桃還有山楂一類不要吃西瓜也要少吃含糖太高香蕉火龍果是好東西我天天吃的

你好這要看什么病。香蕉營養好處多。香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素，并含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物，有控制血壓的作用。香蕉含有一種能幫助人腦產生羥色胺的物質，能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁，故有“快樂食品”之稱。香蕉還有滑腸和止瀉作用。動物實驗提示香蕉可增強機體的免疫力，使腫瘤縮小，且香蕉越成熟，表皮黑斑越多免疫活性越高。香蕉食療的新功效近年來科學研究發現，香蕉對心血管、消化道系統等多種常見病有一定的輔助治療效果。高血壓患者體內往往鈉多鉀少，而香蕉富含鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子壓縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉能維持體內鉀鈉平衡和酸堿平衡，使神經肌肉保持正常，心肌收縮協調。血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄卻具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開水沖飲，連續飲用10-20天，即可降低膽固醇。當然，用香蕉果柄的量不能太大，否則會引起腹瀉。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。用香蕉皮治療由真菌或細菌引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果良好。患者可精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦，或用香蕉皮煎水洗滌，連續數日，即可奏效。患胃腸道潰瘍的患者，吃些香蕉就可以保護胃粘膜，減少胃潰瘍的發生。因為香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質，它能刺激胃粘膜細胞的生長繁殖。香蕉含有一種物質，能幫助人腦產生5-羥色胺，使人心情變得愉快舒暢。憂郁癥患者，平時多吃些香蕉，可使大腦5-羥色胺的濃度增加，從而減少引起情緒低落的激素，使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失。另外還可以用作面膜來作用！（外用）香蕉美容防干燥秋季如何能繼續保持皮膚的水嫩透明？其實不用花太大的代價，只需一根香蕉即可。香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺做法：1、先將香蕉搗爛。2、分別加入牛奶和濃茶。3、慢慢將混合物調勻至糊狀。用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊涂在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。秘訣：1、濃茶要待冷卻后才能使用。2、奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省時，可用攪拌器把香蕉攪爛。香蕉面膜材料：香蕉1根，橄欖油3勺做法：1、首先把香蕉搗碎成半糊狀。2、加入橄欖油。3、將兩者攪勻成糊狀。用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鐘后用溫水洗掉。提醒：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤干燥肌膚。2、由于香蕉剝皮后會氧化而變黑，養分會流失，因此制作面膜的時候不宜太久＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝不宜空腹吃香蕉空腹吃香蕉可誘發心肌梗塞宜選擇不餓或飯后食用海口市50歲的馮女士，因空肚子吃香蕉，沒想到導致心肌梗塞，經海南解放軍一八七醫院搶救才得以脫險。據馮女士介紹，3月13日那天她工作十分忙碌，到了晚飯時已是饑腸響如鼓，只好用香蕉來充饑，不一會兒就感到胸悶，并伴有頭痛、惡心和嘔吐癥狀。當晚21點30分被家人送到附近的海南解放軍一八七醫院。醫生根據她的癥狀及心電圖測試結果，診斷為心肌梗塞。專家說，香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯后或不是饑餓狀態時吃香蕉比