懷孕后肚子上出現(xiàn)妊娠紋是常見現(xiàn)象，可通過多種方法改善，如使用護膚品、控制體重、適當(dāng)運動、飲食調(diào)整、醫(yī)療手段等。 1.使用護膚品：選擇含有維生素 E、橄欖油、積雪草提取物等成分的護膚品，涂抹在腹部，能增加皮膚彈性，減輕妊娠紋。如維蕾德妊娠紋按摩油、嬌韻詩身體護理油等，但效果因人而異。 2.控制體重：孕期應(yīng)合理飲食，避免體重增長過快，以免皮膚過度拉伸。 3.適當(dāng)運動：如孕婦瑜伽、散步等，可增強皮膚彈性和肌肉力量。 4.飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、橙子等，有助于皮膚修復(fù)。 5.醫(yī)療手段：產(chǎn)后可考慮激光治療、微針治療等專業(yè)方法，但需在身體恢復(fù)后進行，并遵醫(yī)囑。 總之，妊娠紋的改善需要綜合多種方法，且要持之以恒。同時，孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài)，接受身體的變化。

如果已經(jīng)長了妊娠紋是沒有什么方法可以徹底消除的，因為皮膚組織纖維已經(jīng)發(fā)生了斷裂，只有在早期開始防護，市面上賣的防止妊娠紋的霜都可以用，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的對寶寶沒有傷害，現(xiàn)在你再使用產(chǎn)品估計沒什么作用了，心理安慰的話用點橄欖油吧，不過只是心理安慰了

你好，考慮皮炎,可以外用無極膏，好了以后再用一段時間的藥，進行鞏固治療，不用太熱的水及刺激性強的洗面皂經(jīng)常按摩局部皮膚，以促進血液循環(huán)，避免涂油脂護膚化妝品，平時一定要做好充分的補水工作，無論你選擇的護膚品是什么樣的

擦特級初榨的橄欖油，很好用的，我一直在擦，肚子上面一點紋都沒有，之前屁屁上面沒擦就有了...

除妊娠紋的具體操作1、腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。2、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。3、腹部敷好雞蛋清后，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復(fù)。三、除妊娠紋的其他建議妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預(yù)防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉，以增加皮膚彈性。同時，孕期應(yīng)多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素。