凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復(fù)紅斑、腫脹性損害。應(yīng)對凍瘡，可從保暖、用藥、按摩、飲食、避免刺激等方面著手。 1.保暖：保持凍瘡部位溫暖，穿戴足夠的衣物，避免再次受寒。 2.用藥：外用凍瘡膏，如肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚修復(fù)。 3.按摩：輕輕按摩凍瘡部位，促進(jìn)血液循環(huán)，但注意動(dòng)作要輕柔。 4.飲食：多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和蛋白質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、雞蛋等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.避免刺激：凍瘡部位避免搔抓、摩擦，防止皮膚破損引發(fā)感染。 總之，凍瘡的治療需要綜合多種方法，并注意日常防護(hù)。如果凍瘡癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)感染，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害.凍瘡是冬天的常見病,據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童,婦女及老年人.凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.　　溫差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.　　服,擦藥物法　　有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內(nèi)服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次

冬天生凍瘡,手部紅腫,伴有疼痛和癢,還有龜裂的現(xiàn)象.1.凍瘡剛剛開始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒有了.2.凍瘡未潰破者,用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷,并注意保溫.凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于瘡處,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈.3.風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用.在冬季來臨時(shí),每日取本品少許外搽患處,可預(yù)防凍瘡.4.香蕉：每晚用熱水洗患處后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皸裂處,涂擦后不要洗患處,每日1-2次,數(shù)天即愈.也可把香蕉皮烤熱,敷于患處.5.瘡初起時(shí),用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見效.6.用生姜片擦有凍瘡的地方,還有泡辣椒水.7.把山楂烤熱直至有汁流出,將汁涂于患處.8.如有人生凍瘡,可在溫水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦.這是因?yàn)槠【浦芯S生B1,B6有抗神經(jīng)炎,皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長的功效.冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡,腳氣等.希望對你有所幫助.

怎么護(hù)理與治療小兒凍瘡呢？　　溫差水泡法：取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。　　服、擦藥物法：有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，維生素E以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。寶寶患了凍瘡要及時(shí)治療，病變部位應(yīng)用水清洗，并用每日用溫?zé)岬挠蛣┹p輕按摩，沒有破潰時(shí)在紅腫疼痛處涂抹凍瘡軟膏或維E軟膏，也可請中醫(yī)開一些草藥煎洗（桂枝20克、紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克，加稅3000毫升，煮沸稍冷后浸泡）。當(dāng)有水泡和水泡破清形成潰瘍面時(shí)，最好請醫(yī)生處理，以免處理不當(dāng)加重病變而促發(fā)合并癥。

I度凍傷：傷及表皮層.局部紅,腫,癢,痛,熱.約1周后結(jié)痂而愈.　　Ⅱ度凍傷：傷達(dá)真皮層.紅,腫,痛,癢較明顯,局部起水泡,無感染結(jié)痂后2～3周愈合.　　Ⅲ度凍傷：深達(dá)皮下組織.早期紅腫并有大水泡,皮膚由蒼白變成藍(lán)黑色,知覺消失,組織呈干性壞死.　　Ⅳ度凍傷：傷及肌肉和骨骼.發(fā)生干性和濕性壞疽,需植皮和截肢.體育鍛煉法　　加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,達(dá)到“流通血脈”的目的.　　溫差水泡法　　取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生.　　服,擦藥物法　　有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力.也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次.　　中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克肉桂10克白芍12克川芎12克桂枝10克生姜皮10克（無此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克黃芪18克雞血藤30克,煎水內(nèi)服.　　外治法：桑枝100克桂枝30克甘草30克川芎20克（如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克）,水煎,等待溫度適宜（溫度為35~40℃）,溫洗或浸泡.每天2次　　凍瘡夏治方　　　　凍瘡是冬季常見的皮膚病,若能在夏季提前預(yù)防,冬季就可免卻凍瘡之苦,現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方,供選用.　　1.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周.　　2.吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周.　　3.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.　　4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成.使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周.　　5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周.　　上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生.　　治凍瘡食療方　　1.當(dāng)歸15克,桂枝12克,赤芍10克,細(xì)辛6克,通草6克,甘草6克,大棗8枚,加水煎服.本方可使陽氣通,寒氣散,氣血通暢.　　2.當(dāng)歸60克,紅花30克,川椒30克,肉桂60克,細(xì)辛15克,干姜30克,樟腦15克,用95%酒精1000毫升浸泡七天后外搽患處.　　3.生姜,當(dāng)歸,紅花,川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次飲酒10毫升,每日2次.　　4.用鮮紅辣椒3～5個(gè),放入半斤75%酒精或高度白酒內(nèi),浸泡七天制作成辣椒酊外搽患處；新發(fā)凍瘡未潰破者,還可用麝香止痛膏貼患處,也可用紅花油,活絡(luò)油等外搽,都有較好療效.