寶寶經常感冒可能是自身免疫力較弱、環境因素、營養不良、護理不當、疾病未徹底治愈等原因造成的。 1.自身免疫力較弱：寶寶的免疫系統尚未完全發育成熟，容易受到病原體侵襲。可通過均衡飲食、保證充足睡眠、適當運動來增強免疫力。 2.環境因素：生活環境中的細菌、病毒較多，如人員密集、通風不良的場所。要保持室內通風，定期清潔消毒。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質會影響免疫力。多給寶寶吃富含蛋白質、維生素 C、維生素 D 的食物，如雞蛋、蔬菜、水果。 4.護理不當：衣物增減不及時、出汗后未及時擦干等。根據天氣變化及時調整寶寶衣物，出汗后及時擦干。 5.疾病未徹底治愈：感冒癥狀減輕但未完全康復就停止治療，導致病情反復。要遵醫囑完成整個治療過程。 總之，寶寶經常感冒需要家長從多方面關注和護理。如果感冒頻繁且癥狀嚴重，應及時帶寶寶到正規醫院就診。

寶寶如果平時飲食不好就會導致抵抗力差，吃得好但是不吸收營養不均衡也同樣會出現這種情況。寶寶正處在發育期，抵抗力系統尚未成熟，容易受外界病菌感染致病，治療時經常使用消炎藥。平時使用過多抗生素消炎藥殺死體內有益菌也會導致寶寶抵抗力下降，寶寶就容易反復生病，可以給寶寶吃點益彤益生菌，補充體內的有益菌，增強寶寶免疫力還能改善寶寶腸道功能促進寶寶的吸收能力，對其生長發育十分有幫助。

你好，防治小兒反復呼吸道反復感染,應注意孩子的體質鍛煉,可通過戶外活動,跑步,游泳等增強小兒的體質.營養攝取要均衡,多飲水,注意多吃牛奶,肉類,蛋,水果,蔬菜等,要及時糾正小兒偏食等不良習慣.同時建議適量的補充鋅劑

根據你的描述，一是加強營養，均衡飲食，二是服用葡萄糖酸鈣口服液，葡萄糖酸鋅口服液，玉屏風散調治一下。

●母乳。母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。●富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。　　富含VA的食物有胡蘿卜、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。必要時可口服VA制劑，嬰兒每日用量為1500-3000單位，兒童每日用量為3000-5000單位?●富含鋅的食物。鋅元素是不少病毒的“克星”。在感冒高發季節多吃些富含鋅的食品有助于機體抵抗感冒病毒，因為能直接抑制病毒增殖。　　肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。?●富含維生素C的食物。VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。　　各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充VC的好食品。?●富含鐵質的食物。體內缺乏鐵質，可引起T—淋巴細胞和B—淋巴細胞生成受損，免疫功能降低，難以對抗感冒病毒。　　動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等食品可補鐵。用紅蘿卜汁與蜂蜜各半制成混合汁劑，每天飲用3次，每次1湯匙。可防治傷風、感冒和咽喉炎。胡蘿卜能提供豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保持視力正常。蜂蜜能補中，潤燥，止痛，解毒，清熱。　　蔬菜中的紅蘿卜、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿卜素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。?推薦以下幾個食療方法　　用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。　　制法：將豬肝切去筋膜洗凈，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，調味即可。　　功用：養肝明目，增強免疫力。用于防感冒、防治夜盲癥及免疫力低下者。　　方解：豬肝有養肝明目、增強免疫力;蘑菇補益脾胃，益陰養肝，降壓，降脂，潤燥化痰，增加白細胞;蝦仁、番茄均有增強免疫力的食品，番茄可增強營養，減少感冒的發生。?用料：牛肉250克、紅蘿卜250克。　　制法：牛肉切成小塊，加黃酒、姜、蔥等配料，再加入紅蘿卜塊，燉熟，即可食用。　　功用：益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝酸軟者。　　方解：牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，紅蘿卜增強免疫力，防感冒，健脾，補血，助消化。　　用紅蘿卜汁與蜂蜜各半制成混合汁劑，每天飲用3次，每次1湯匙。可防治傷風、感冒和咽喉炎。胡蘿卜能提供豐富的維生素A，具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保持視力正常。蜂蜜能補中，潤燥，止痛，解毒，清熱。民間一直有熏醋防感冒的做法。如今是流感流行季節，很多市民喜歡在給室內加濕時往加濕器里加入醋，希望達到殺菌、預防感冒等呼吸道疾病的作用。不過專家指出，熏醋等方法未必能預防感冒，而且熏醋濃度過高、時間過長，還可能刺激呼吸道。