咳嗽是一種常見的呼吸道癥狀，可能由多種原因引起，如感冒、過敏、氣道刺激等。當(dāng)不能吃藥時，可通過一些非藥物方法緩解。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.增加飲水量：保持身體水分充足，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽。
2.調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.保持室內(nèi)空氣濕潤：使用加濕器，減輕呼吸道干燥。
4.穴位按摩：如按摩天突穴、肺俞穴等，緩解咳嗽癥狀。
5.適當(dāng)休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。
6.鹽水漱口：可減輕咽喉部炎癥，緩解咳嗽。
通過以上非藥物方法，有助于在不能吃藥的情況下減輕咳嗽癥狀。但如果咳嗽持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

感冒是由濾過性病毒引的，如能將它消減，便能年底治療痊愈，但截至目前為止，尚未發(fā)明出殺死濾過性病毒的方法的藥。現(xiàn)在所使用的感冒藥，只能減輕咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛及流鼻水等癥狀而已。因此，染患感冒時，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之外的其他治療方法，萬不得已再使用藥物，若是擔(dān)心引起肺炎及其他并發(fā)癥時，即可使用藥物，加以預(yù)防。在美國社會，大家都一致公認(rèn)，感冒并不需要藥物，只要了攝食維生素C，補充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對付感冒的良策。當(dāng)然，太過迷信某些固然不好，但依賴藥物也絕非良策，凡事都應(yīng)遵守中庸之道，避免過猶不及。具體而言，多吃礦物質(zhì)、維生素、良質(zhì)蛋白質(zhì)，還有享受暖和的睡眠等，都能增加抵抗力。因此，攝取充足的營養(yǎng)及充分睡眠，無疑就是治療感冒的捷徑。如果發(fā)燒不到37.4度，洗澡當(dāng)然不成問題，因為適度的濕氣會促進人體的新陳代謝。沐浴可以溫?zé)嵘眢w，只要水溫不是太低，不妨盡量多泡一下。沐浴前，先暖和一下居室，待浸泡后即可立刻就寢。如此一來，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過37.5度，身體極端不適時，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。一般說來，感冒幾乎都可以不治而愈，但造成別以為，連發(fā)燒及咳嗽的時候，還得勉強自己不能服藥。此時應(yīng)該遵照醫(yī)生的處方，服用安全的藥物，來減輕孕婦的負(fù)擔(dān)。最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用，就近接受婦產(chǎn)科醫(yī)師的診治，才是正確的途徑。

感冒也分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的，親可以看一下舌苔如果舌苔黃薄、咽喉發(fā)紅，就是風(fēng)熱感冒;如果舌苔白薄、咽喉不紅，就是風(fēng)寒感冒。風(fēng)熱感冒，可以喝一些雙黃連口服液等清熱解毒的中成藥;風(fēng)寒感冒，初期可以用蔥頭段紅糖姜片煮煮熬湯喝吧，喝了蒙頭睡一覺出出汗就能輕很多了多喝點水，一定要多喝水。再就是用點冰糖燉梨吧，還可以吃點金銀花潤喉糖，很管用的。

親，可以煮蘿卜水白蘿卜洗凈，切4-5薄片，放到鍋里，加大半碗水，用大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火煮5分鐘就可以，等水涼后在給寶寶喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽，鼻干咽燥，干咳少痰的效果不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶效果更好。

蘋果燉李干。羅漢果燉冰糖。枇杷葉燉冰糖都可以試一下。我從懷孕后就一直咳嗽三個多月了。反正幾種換著吃不然會膩掉。呵呵。雖然沒斷根，但基本可以控制住。做媽媽真的很不容易。

哺乳期婦女咳嗽可以靜脈輸液使用青霉素治療或服用肺寧顆粒治療，對寶寶沒有影響，也可以喝川貝燉雪梨水