您好，許多患者在患病之后感到自卑、焦慮和煩惱，導致自信下降和社交孤獨感，害怕引起他人的注意，對他人有敵對情緒，對人際關系過度敏感，長期的精神壓抑令患者產生“社交危機感”，對社會活動產生焦慮、畏懼的心理；還有的患者在患病后長期的抑郁、焦慮情緒會給身心帶來極大的傷害，患者易于自卑自憐、孤獨內向、情感脆弱。這種抑郁寡歡的情緒又會加重病情的發展；白癜風患者常常采用幻想和退避這兩種不成熟的應對方式來對付困難和挫折，常導致精神緊張、心里不平衡。 面對以上白癜風患者可能出現的心理障礙，對患者應進行耐心的心理護理，在治療中讓患者認識疾病的相關知識，注意事項、治療前景，最大限度的勾起患者對康復的信心。同時加強社會支持系統的力量，動員親友按時探視，單位給予救援，鼓勵患者在社會生活中去體現自身的價值，以淡化疾病的心理壓力。當患者出現抑郁、焦慮等情緒障礙時，醫生應耐心地進行解釋性心理治療，結合松弛訓練，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同時給予生活指導，讓患者傾訴內心的體驗和感受，以減輕其焦慮和抑郁。患者在日常的生活中也可以通過練習書法、聽音樂等松弛自己緊張的心情，進而改善情緒。

您好， 白癜風心理護理是相當重要的，憂慮、恐懼、悲觀等情緒都會影響白癜風患者神經功能。丑陋的外表讓白癜風患者感覺自慚形穢，容易損害患者自尊心和自信心。多數患者情緒處于急躁、煩惱、抑郁中，影響了正常的工作、生活。病情比較嚴重的部分白癜風患者，在求學、求職、社交等方面都易受到不公平的待遇，造成精神上的嚴重創傷。很多患者變得不愿意出門，不愿意與人交往。對此，白癜風治療專家強調，廣大的患者不要有過重的心理負擔，精神要樂觀，切勿悲觀急躁，解除思想顧慮，至于白癜風不是一朝一夕的事情，要打起精神來，斗爭到底。 平時可以多做一些輔助治療的工作，比如多做運動，健朗飲食。多做運動有利于排除汗液，皮膚內的毒素可以通過汗液排出體外，有利于增強患者體質，保持旺盛生機，提高機體免疫力。最重要的是發現患上了白癜風應該及時到正規醫院接受治療。 希望您可以早日康復!

您好，精神創傷、用腦過度、思想緊張等會誘發白癜風，而患了白癜風之后又會引發多種心理上的問題。白癜風患者對突發的容貌上的變化會產生巨大的心理壓力，表現為不愿意與朋友、同學周圍的人交往，回避社交活動，懼怕被人知道自己患了白癜風，有種被歧視感與自卑感。如果情感長期處于壓抑狀態，特別是有自卑感的心態，加上對白癜風的發生、治療了解不多，一旦經過用藥未獲明顯療效，就更會灰心喪氣，甚至產生輕生厭世的念頭，而這些又將反過來影響白癜風的治療效果。