來月經時通常是可以洗頭發的，但要注意水溫、室內溫度、洗發時間、及時吹干以及個人體質等。 1. 水溫：要用溫熱的水洗頭，過冷或過熱都可能刺激身體。 2. 室內溫度：保證室內溫暖，避免著涼。 3. 洗發時間：不宜過長，以免身體疲勞。 4. 及時吹干：洗完后立即用吹風機吹干頭發，防止濕氣入侵。 5. 個人體質：如果本身有痛經、月經不調等問題，或者體質較弱，洗頭發時更要格外小心。 總之，來月經時洗頭發需要謹慎，根據自身情況做好防護措施。如果洗頭后出現不適，如頭痛、腹痛等，應及時就醫。

你好，月經期一般是不要建議洗頭的，其長期是可能影響的，但是只要洗頭后及時的吹干其影響很小的不必擔心。建議是可以洗頭，但是盡量是少在月經期洗頭，同時洗頭后盡快吹干，應該影響不大的，不是長期的話其影響很小的。

有的說法是月經期間不能洗頭的，不過月經要幾天，不洗頭肯定會比較油的，我每次都要洗一次到兩次呢，只要注意點及時吹干就行了，還有早上晚上最好是不要洗頭的好，剛洗過頭不宜出去見風。

你好，一般月經期間，身體的抵抗力比較差，最好不要在月經的前幾天，經量比較多的時候洗，以免著涼。建議，經期應注意保暖，不吃生冷刺激性的食物，不要接觸涼水，保持個人衛生。

你好：經期洗澡的時候，最好選擇淋雨，不要盆浴；經期最好不要洗頭，非洗不可的情況下，可在中午溫度高的時候洗，并且洗好后要立即用吹風機吹干；在經期，人體處于抵抗力低的時段，人也容易疲勞，所以要有足夠的時間休息；要保持一個良好的心態，不能有太大的情緒波動，會對身體有影響。可以多吃一些甜點類的食物，能有效的幫助代謝污血，吃一些營養豐富的食物，增強體質，要注意保暖，忌吃生冷，切不可逞一時之快，不要吃一些辛辣刺激的食物.可以用生姜與紅糖放在一起，開水沖服，對經期保健比較好。