1、早預防，早發現，早治病。女性一旦發現有婦科疾病應早發現，早治療，以防病情蔓延如造成輸卵管不通，因此而不孕。2、減少手術，杜絕不當人流，重視第一胎孕育。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病證均影響生育。3、注意自我保護，減少不孕的發生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

預防不孕不育，要注意保持良好的生活習慣、避免感染、控制體重、避免有害物質、重視生殖健康檢查等。 1.保持良好的生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。戒煙戒酒，減少咖啡和濃茶的攝入。 2.避免感染：注意個人衛生，尤其是生殖部位。避免不潔性生活，預防性病傳播。 3.控制體重：過重或過輕都可能影響生育，通過合理飲食和適量運動，將體重控制在正常范圍內。 4.避免有害物質：減少接觸化學物質、放射性物質等有害物質，工作中注意防護。 5.重視生殖健康檢查：定期進行婦科或男科檢查，及時發現和治療生殖系統疾病。 6.心理調節：保持良好的心態，避免長期精神緊張和焦慮。 總之，預防不孕不育需要從多個方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，關注自身生殖健康，才能更好地保障生育能力。

你好，預防不孕不育做到以下兩點，1、注意生殖器官以及外陰的衛生。2、控制性生活的頻度：因為過度頻繁的性生活往往會使精子的質量下降，也會使女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，更不利于受孕。

你好！首先要有合理的性生活規律，不能夠過度的縱欲，其實要是有任何身體上的不舒服及炎癥都要及時的就醫診治，另外在飲食方面也要注意，不應多食殺精的食物如可樂等。

不孕的原因多，多次人流，反復感染，長期服用緊急避孕藥等都會引起不孕，所以根據這些預防