判斷是否懷孕可以通過月經推遲、早孕反應、基礎體溫變化、乳房變化、尿頻等情況，也可以借助醫學檢查來確認。 1. 月經推遲：如果平時月經規律，月經推遲 7 天以上，懷孕的可能性較大。這是因為懷孕后，子宮內膜不再周期性脫落。 2. 早孕反應：約半數女性在停經 6 周左右出現畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等癥狀。 3. 基礎體溫變化：懷孕后基礎體溫會持續升高 0.3 - 0.5℃。 4. 乳房變化：乳房可能會增大、脹痛，乳頭乳暈顏色加深。 5. 尿頻：由于子宮增大壓迫膀胱，會出現尿頻。 6. 醫學檢查：可通過驗孕棒或到醫院進行血 HCG 檢查、B 超檢查來明確是否懷孕。驗孕棒陽性或血 HCG 升高提示懷孕，B 超檢查能看到孕囊則可確診。 如果懷疑自己懷孕，應及時采取適當的方法確認。一旦確定懷孕，要注意休息，保持良好的生活習慣，定期進行產前檢查。

根據您的結果考慮是沒懷孕的，建議您最好最檢測個血HCG及B超檢查即可明確診斷。

超過經期一周就可以用試紙測試的出來的，抽血檢查也是可以的。

一般停經后用試條測一下比較準確的，有的會嘔吐嗜睡等

想知道自己是否懷孕可以在性生活一周后可以做血檢HCG(人絨毛膜促性腺激素)檢查來確定是否懷孕，14天后可以用試紙檢測晨尿來確定是否懷孕，停經40天以后可以做B超確定。如果是沒有懷孕，