孩子偏食可能由不良飲食習(xí)慣、食物種類單一、家長(zhǎng)引導(dǎo)不當(dāng)、消化問(wèn)題、心理因素等造成。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2.食物種類單一：飲食種類少，孩子易厭倦。要豐富食物種類，注重葷素、色彩搭配。 3.家長(zhǎng)引導(dǎo)不當(dāng)：家長(zhǎng)自身偏食或強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，都會(huì)影響孩子。家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，耐心引導(dǎo)。 4.消化問(wèn)題：孩子脾胃虛弱、消化不良，也會(huì)導(dǎo)致偏食。可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5.心理因素：如壓力大、情緒不佳。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子情緒，營(yíng)造輕松就餐氛圍。 糾正孩子偏食需要家長(zhǎng)的耐心和堅(jiān)持，從多方面入手，逐漸培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。

一般孩子偏食都是缺鋅造成的，建議媽媽最好給孩子測(cè)下微量元素

首先爸媽就不要挑食，不要當(dāng)著寶寶說(shuō)這個(gè)不愛(ài)吃哪個(gè)不愛(ài)吃

孩子小時(shí)候味覺(jué)發(fā)育的時(shí)候就應(yīng)該讓孩子多嘗嘗各種口味

你好，最簡(jiǎn)單可行的辦法就是選擇寶寶喜歡又營(yíng)養(yǎng)的東西。如果單純的說(shuō)教，效果不會(huì)很好。我也碰到過(guò)類似的問(wèn)題，不要強(qiáng)迫孩子去進(jìn)食，要讓孩子對(duì)事物產(chǎn)生興趣。