頭發掉落可能由多種因素引起，如遺傳因素、內分泌失調、營養不良、精神壓力、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發的問題，如雄激素性脫發，常與遺傳基因有關。 2.內分泌失調：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致脫發。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，頭發會變得脆弱易脫落。 4.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響頭皮血液循環，導致脫發。 5.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病會破壞毛囊，引起脫發。 6.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、化療藥等，可能產生脫發的副作用。 7.物理化學因素：頻繁燙染頭發、長期暴曬等物理化學刺激也會損傷頭發。 總之，頭發掉落的原因較為復雜。如果出現嚴重脫發，應及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。平時要保持良好的生活習慣，均衡飲食，減輕精神壓力，注意頭發護理。

頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。所以應多食下列食物：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.

因為在孕期生理原因頭發會長的很好,生完孩子之后就會掉了,有的會掉很久

不正常的掉頭發,是因為頭發的生長受到了影響的緣故.頭發的生長需要營養,而營養是靠血液運送的,如果一個人長期多病,身體軟弱,血氣不足,身體營養很差,頭發就會因缺少營養,生長不好而短命脫落.這樣的人就容易掉頭發,掉的也比較多.攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪,有害于血液的循環.這種人應多喝生水或多吃蔬菜.含有豐富鐵質的食品,瘦肉,雞蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的治療食物.脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化.上述的食物有助于軟化頭皮如果認為脫發厲害,那就到醫院皮膚科去做進一步檢查.