預防無精癥的發生 　　1.戒煙少喝酒，注意飲食。有醫學數據表明，吸煙的男性精子活力低于正常不吸煙男性的精子活力。因此男性最好戒煙，抽煙不僅危害我們的清潔器官——腎，還嚴重危害睪丸激素。避免長期食用油膩食物，飲食要清淡且保證精子生成所需的營養。 　　2.學會控制自己的情緒。一個暴躁、悲觀的情緒是會使得內分泌紊亂，引起睪丸激素下降，使得精子的生成減小。 　　3.避免過于激烈的運動，注意休息時間。盡量避免久坐，避免穿緊身而不透氣的內褲。 　　4.學會清潔自己，養成良好的衛生習慣，因為隱俬蔀位特備容易藏有污垢，特別是包皮長的男性。喜歡桑拿和蒸汗的男性要注意了，高溫的蒸浴是會直接傷害男性的精子，抑制精子的形成。 　　5.定期進行檢查。病菌的感染也是引起無精癥的因素之一，定期到正規醫院進行前列腺等相關的檢查，可以及時發現問題，解決問題，有效地預防無精癥的發生。

無精癥是指多次精液檢查（一般3次以上）均未發現精子。無精癥常常被認為是無治之癥，也是最困擾男性的疾病之一，因為無精癥是不育的原因之一。

引發無精癥的原因有很多，主要的分為兩個大類：睪丸本身的功能障礙和梗阻性無精癥引。具體來說，睪丸本身的功能障礙是指先天性睪丸的異常，或者在進行放射治療的時候睪丸生精細胞遭到損傷，造成無精癥的發生。梗阻性無精癥引是指輸精管的堵塞。除此以外，引起無精癥的因素還有內分泌疾病、遺傳病、睪丸的病變等。