白癜風患者一定要有良好的生活習慣，養成早睡早起的習慣，千萬不要熬夜，晚睡，睡眠不足會導致機體免疫力下降，加重白癜風的病情，長期的熬夜還會導致內分泌失調，使白斑擴散，甚至引起其他疾病，不利于患者白癜風的恢復，白癜風患者的飲食是需要注意的，首先，辛辣食品，不能吃魚蝦羊肉這類食品，其次，患者飲食不能挑食，注意營養均衡，補充微量元素，還有就是，像零食，燒烤，油炸類的垃圾食品，也不能吃，它們不但沒有營養，而且還有有毒有害的成分，不利于疾病的治療，白癜風患者不能吸煙飲酒，煙酒對于疾病治療不僅沒有好處，還會影響治療時的藥效，耽誤病情。

相信白癜風患者都希望能盡早擺脫疾病困擾，但是也要懂不不要病急亂投醫，謹慎選擇藥物：不可亂吃激素、免疫抑制劑或含有這些藥物的所謂;純中藥制劑，以免損害健康，引起嚴重后果，治療白癜風是需要一個漫長的過程的，因此此時患者的體力是非常重要的，白癜風治療的常識告訴我們加強體育鍛煉，提高機體免疫力，避免感冒發熱、扁桃體炎，白癜風治療期間的患者朋友，盡量不要吃一些辛辣的食物，因為，這些可能會導致病情的加重。

　有病早治，這個亙古不變的道理，白癜風也不例外，初發期的白癜風治療較容易，而且治愈后不易復發。這是因為初發期的白癜風皮損內，尚存有未完全被毀壞的黑素細胞，此時，如果患者能夠得到及早的治療，就可達到最佳的治療效果，　飲食治療也是必不可少的環節，患者平時要養成良好的飲食習慣，要多吃對身體有好處的食物，比如要吃含礦物質的食物，瘦肉、蛋類、動物肝臟、牛奶、新鮮蔬菜，這些都是對身體有好處的食物，一定要避免服用辛辣激發性的食物。戒煙酒。