是由于體內(nèi)黑色素的異常缺失而導(dǎo)致的皮膚炎癥。散發(fā)性白癜風(fēng)要注意：首先患者要避免激發(fā)性物質(zhì)的接觸，長(zhǎng)期的接觸激發(fā)性的物質(zhì)會(huì)加重病情的發(fā)展。堅(jiān)持科學(xué)的飲食習(xí)慣，不吃過咸的食物，吃含鈉鹽過多的食物，會(huì)加重病情。減小紫外線的照射，配合醫(yī)生積極的治療，自身出現(xiàn)類似散發(fā)性白癜風(fēng)癥狀時(shí)，一定要及時(shí)檢查治療，以免散發(fā)性白癜風(fēng)病情發(fā)展嚴(yán)重，給自身肌膚帶來損害。注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。

不吃或少吃辛辣，激發(fā)性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒，平時(shí)多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等，吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應(yīng)多吃田螺，河蚌等含銅食品。此外應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持樂觀開朗的情緒，偏食使散發(fā)性白癜風(fēng)患者攝入的營養(yǎng)不均衡，有可能導(dǎo)致合成黑素的必需物質(zhì)相對(duì)缺乏，進(jìn)而加重散發(fā)性白癜風(fēng)的病情。因此散發(fā)性白癜風(fēng)患者在日常生活中要注意科學(xué)的飲食，注重各種食物的搭配，保證攝入足夠的營養(yǎng)。

對(duì)富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應(yīng)盡量不吃或少吃。富含維生素C的食物容易影響體內(nèi)黑色素的合成，不利于病情的恢復(fù)，因此要少吃或不吃，可以多食一些富含酪氨酸的食物。富含酪氨酸的食物有利于促進(jìn)白癜風(fēng)患者體內(nèi)黑色素的合成，有利于白癜風(fēng)病情的好轉(zhuǎn)，因此散發(fā)性白癜風(fēng)患者可以多食。常見的富含酪氨酸的食物如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動(dòng)物內(nèi)臟，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干等，礦物質(zhì)食物如貝殼類食物，如母螺、蛤、牡蠣等。