身上長痘痘可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚感染、過敏反應(yīng)、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，引發(fā)痘痘。可通過調(diào)整生活方式改善，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.皮膚感染：細(xì)菌、真菌等感染皮膚，引發(fā)炎癥，形成痘痘。需保持皮膚清潔，使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 3.過敏反應(yīng)：接觸過敏原后，皮膚出現(xiàn)過敏癥狀，表現(xiàn)為痘痘。要遠(yuǎn)離過敏原，使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片等。 4.飲食不當(dāng)：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能刺激皮脂腺分泌，誘發(fā)痘痘。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 身上長痘痘的原因較為復(fù)雜，如果痘痘情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和皮膚清潔。