為什么懷孕長黃褐斑呢?關于懷孕長黃褐斑的皮膚問題困擾著很多的朋友，很多孕婦臉上長了斑，卻不知道什么是黃褐斑，怎么識別黃褐斑呢?專家給我們一些建議。懷孕長黃褐斑癥狀,黃褐斑一般為黃褐色或淡褐色，所以才稱之為黃褐斑，它主要分布在眼眶的附近，額頭，鼻尖，兩頰，口部，下頜，形狀很不規則，大小也不固定。懷孕長黃褐斑一般分為三種類型：1面頰型這種形狀主要位于鼻部和側頰處，最影響美觀。2面部中央型這是一種最常見的黃褐斑的類型，主要分布于前額，上下兩唇處。3下頜型主要分布在下頜處，也有在脖頸處的，不過很少。懷孕長黃褐斑的形成原因很多，最普遍的原因一般是由于內分泌紊亂，生理期激素不平衡,長時間心情不佳等引起的體內激素的變化，導致新陳代謝緩慢引起的。還有外界條件如日曬，環境污染，亂用化妝品等引起的黑色素在皮膚表層沉積形成黃褐斑。通過上文的介紹，大家對懷孕長黃褐斑都了解了吧，不要過于擔心,多休息.

懷孕長黃褐斑主要與激素變化、紫外線照射、睡眠不足、營養不良、遺傳因素等有關。 1.激素變化：懷孕時體內激素水平改變，如雌激素和孕激素增加，可能刺激黑色素細胞分泌更多黑色素，導致黃褐斑形成。 2.紫外線照射：孕期皮膚較為敏感，若未做好防曬，紫外線易促使黑色素生成和沉積。 3.睡眠不足：孕期睡眠質量差或睡眠時間不足，影響身體代謝，可能加重色素沉著。 4.營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，影響皮膚的抗氧化能力，易長黃褐斑。 5.遺傳因素：若家族中有長黃褐斑的情況，自身懷孕時長黃褐斑的幾率可能增加。 總之，懷孕長黃褐斑較為常見，孕婦不必過于焦慮。日常要注意皮膚護理，保持充足睡眠，均衡飲食。產后部分黃褐斑可能會逐漸減輕，若產后仍較嚴重，可在醫生指導下選擇合適的治療方法。

中醫學認為，黃褐斑的發生多由于腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結、肝失條達，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。臨床上黃褐斑患者常出現月經不調、腰膝酸軟等腎陰不足之證，或表現出性格抑郁、情志不暢、急躁易怒等肝氣不舒癥狀。

孕期由于激素改變，會導致孕媽媽的容貌發生一些辯護，臉上可能會起斑，逗逗，這些都是正常現象哦，要注意的是盡量不要讓太陽直曬到臉上，這樣會加重色斑，多吃些含VC的水果，也可以緩解色斑的

很正常的，一般懷孕的時候會長妊娠斑，在生完寶寶后多數都會慢慢淡化的。