1、減小污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應對少兒尤為重要。同時，蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。 　　2、減小有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。 　　3、注意勞動防護。做好勞動防護，減小直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。 　　4、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應做環(huán)保監(jiān)測。

由于空氣中可能會存在大量的粉塵等物質(zhì)，這些物質(zhì)會造成皮膚功能上的一些不穩(wěn)定，進而就會使得黑色素合成反應受阻，白斑病癥也會相繼產(chǎn)生，避免高強度工作給自己的生活造成嚴重的影響，每個人的生活中都會遇到不順心的事，在遇到這些不順利的時候，要學會用適合的方法及時處理，重視身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學會緩解自身心理壓力，對于一些長時間生活在一些濕潤環(huán)境中的患者來說，由于他們的皮膚會很容易受到環(huán)境因素的影響，因此，他們自身皮膚調(diào)理能力常常都可能會受到阻礙。由于濕潤的環(huán)境會影響到部分皮膚內(nèi)部功能的調(diào)理，因此，要是患者朋友要做好一些適宜的調(diào)理治療。

白癜風治療的因素很多，所以如果大家有不幸得了白癜風的，一定不要慌張，要到正規(guī)醫(yī)院就診，確定好是什么原因?qū)е碌牟“l(fā)，對癥下藥，養(yǎng)成生活中良好的飲食習慣，千萬不能吃一些對身體激發(fā)的食物，這樣才能有效快速的治療。