心率116次/分是否正常，需考慮多種因素，如年齡、運動狀態、疾病、情緒、藥物等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.年齡：兒童心率較快，成人安靜時心率116次/分可能偏快。
2.運動狀態：劇烈運動后心率116次/分通常正常，休息后可恢復。
3.疾病：如發熱、貧血、甲亢等可能導致心率加快。
4.情緒：緊張、焦慮時心率可能增快。
5.藥物：某些藥物如阿托品也會引起心率上升。
如果心率116次/分持續不恢復或伴有不適，應及時就醫檢查，明確原因。

你好，建議你可外用樸*安*堂*蘆*薈*消*炎*霜來緩解癥狀，效果是很好的。
1、生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。
2、全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。
3、內衣以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦。
4、精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。
5、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(魚肝油軟膏.尿素軟膏等皆可選用).如果是比較嚴重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現紅腫,潰瘍,滲液等皮炎癥狀,千萬不要擅自選用藥物進行治療,應該立即去醫院就醫,在醫生的指導下使用外用及內服藥品,以免病情進一步惡化.切記皮膚瘙癢不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導致范圍擴大。

您好；
1．生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激。
2．全身性瘙癢患者應注意減少洗澡次數，洗澡時不要過度搓洗皮膚，不用堿性肥皂。
3．內衣以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦。
4、精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心。積極尋找病因，去除誘發因素。
5．戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，飲食中適度補充脂肪。

皮膚瘙癢干燥與皮膚的失水有關，皮膚水分的缺乏又與皮膚表面的皮脂膜有關，皮膚表面的皮脂膜猶如一件“外衣”，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤。　　平時多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜等，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。要多多喝水，大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用。多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。

首先應該選擇質地柔軟寬松的棉織物，減少對皮膚的刺激。不要每天用強力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤，只會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時，水溫應在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細血管擴張，會帶來損傷。治療的話，涂抹含蘆薈成分的藥膏是最好的，推薦你試試樸安堂蘆薈消炎霜，我就有在用。