預(yù)防支氣管炎要從多個(gè)方面入手，包括增強(qiáng)免疫力、避免感染、改善生活習(xí)慣等。若出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠。
2.預(yù)防感染：在流感高發(fā)期避免前往人員密集場所，必要時(shí)接種流感疫苗。
3.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通、濕潤，避免吸入刺激性氣體。
4.注意飲食：多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、魚肉。
5.戒煙限酒：減少對呼吸道的刺激。
6.做好防護(hù)：在空氣污染嚴(yán)重時(shí)佩戴口罩。
總之，預(yù)防支氣管炎需要綜合采取多種措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

1支氣管炎的防治急性支氣管炎是在機(jī)體抵抗力降低的情況下,由細(xì)菌,病毒感染和物理,化學(xué)刺激,或過敏反應(yīng)引起的氣管和支氣管的急性炎癥.病變局限于粘膜,病愈后支氣管粘膜結(jié)構(gòu)可以完全恢復(fù)正常,病程一般不超過1個(gè)月.冬季發(fā)病率高.老人,小兒多見.本病的病因有以下幾方面：
　　1.繼發(fā)于上呼吸道感染.上呼吸道感染的細(xì)菌,病毒,在機(jī)體抵抗力降低時(shí),乘機(jī)侵入支氣管粘膜而引起炎癥,常見的病原體有副流感病毒,流感病毒,腺病毒,肺炎支原體,肺炎雙球菌等.
　　2.物理,化學(xué)因素.如過冷空氣,粉塵,煙霧或刺激性氣體(氨氣,氯氣,硫化氫等)刺激氣管粘膜引起炎癥.
　　3,過敏反應(yīng).常見過敏源有花粉,有機(jī)粉塵,細(xì)菌,蛋白質(zhì)等,可引起支氣管過敏性炎癥.另外,某些疾病如百日咳,麻疹,肺結(jié)核等也可并發(fā)氣管炎.疲勞,寒冷等常是本病的誘發(fā)因素.　　(二)自診　　本病起病較急,一般有全身癥狀,如發(fā)熱(38℃左右),怕冷,全身酸痛,頭痛,鼻塞不通,流涕,噴嚏,多經(jīng)3-5天消退.　　咳嗽為本病的主要癥狀,起初較輕,多為刺激性干咳,1-2日后咳嗽帶痰,開始粘稠,量少不易咯出,以后痰量增多可呈膿性.勞動,冷空氣或煙塵均能使咳嗽加重,時(shí)呈陣發(fā)性,咳嗽劇烈時(shí)偶可帶血少許,前胸下部和上腹部疼痛.如伴有支氣管痙攣,可有氣急或喘息.2-6周后,咳嗽,吐痰逐漸減輕而最后消失.　　部分嬰幼兒患本病時(shí)癥狀較重,可有高熱,煩躁不安,咳嗽頻繁,易并發(fā)支氣管肺炎.　　中醫(yī)一般將本病分為3個(gè)類型：
　　1.風(fēng)寒束肺型：咳嗽,痰白而稀,喉癢聲重,鼻塞流涕,或兼頭痛,發(fā)熱惡寒,無汗.
　　2.風(fēng)熱犯肺型：咳嗽,咯痰黃稠,或見發(fā)熱,怕冷,口干咽痛,鼻塞流黃濁涕.
　　3.燥熱傷肺型：干咳無痰,或咳嗽痰少難咯,鼻咽干燥,咳甚則胸痛,或發(fā)燒,怕冷.　　(三)自療　
　1.食療法　　療法一(寒束肺型)：　　肥大蔥白5段(各長3厘米),生姜5片,共搗爛,加入糯米60克煮成的粥中,再微沸片刻,加米醋5毫升,趁熱服用,食后覆被取微汗.　　療法二(治燥熱傷肺型)：　　雪梨1個(gè)(或香蕉2只)去皮,加冰糖適量,燉服.
　　2.飲療法(治風(fēng)熱犯肺型)：　　青橄欖250克,蘿卜500-100克,煎湯代茶,分多次飲用.
　　3.洗腳療法　　紫蘇60克,雞蛋2個(gè).紫蘇連煮3次,去渣過濾,混合后,再煮雞蛋至熟,取蛋食之,用藥水洗足,1次1小時(shí),適用于風(fēng)寒束肺型伴有下肢作冷者.
　　4.氣功療法(咳逆候?qū)б?　　采取自由盤膝坐式,以雙手輕輕交握放于小腹前,一手拇指壓在另一手勞宮穴上,入靜后,先用鼻吸氣,然后閉口咳嗽,再重復(fù)用鼻子吸氣等動作.咳嗽可以治愈.　　凌晨去掉枕頭取仰臥位,頸部高度以舒適放松為度,雙手分開與肩等寬,伸展臂和腿,雙目輕輕閉合且閉口不息,盡量鼓起腹部(稍用意,不可用力過猛),兩腿用力,然后再呼吸.　　過一會兒,腹部向內(nèi)收,抬起兩腿足跟用力蹬,兩手仰掌反向屈曲進(jìn)行導(dǎo)引,等到呼吸平穩(wěn)后再重復(fù).　　鍛煉的次數(shù)可按季節(jié)而增減,即春季3遍,夏季5遍,秋季7遍,冬季9遍.此功法具有洗滌五臟,滋潤六腑的功效.本功法適用于各種類型咳嗽.　　(四)康復(fù)　
　1.生活調(diào)養(yǎng)　　急性支氣管炎患者要?jiǎng)谝萦泄?jié).避免吸入有害氣體,煙霧,粉塵,花粉等致敏物質(zhì).天氣驟變,寒冷,干燥,濕熱時(shí),應(yīng)注意衣被的適時(shí)增減,并可采取戴口罩,纏頸巾等保護(hù)上呼吸道的措施.
　　2.飲食宜忌　　飲食以清淡為原則.屬寒者忌生冷寒涼,屬熱,屬燥者忌辛辣燥熱之品,二者均忌肥膩厚味及過早滋補(bǔ),否則易于留邪或抑制機(jī)體正常祛痰能力.可吃些容易消化的流質(zhì)食物,如菜湯,稀粥,蛋湯,牛奶等,還應(yīng)多吃鴨梨,蘿卜,桔子等具有止咳化痰作用,且富含維生素的水果.吸煙,喝烈性酒對氣管刺激很大,應(yīng)予戒絕,老年劇咳者更應(yīng)做到這一點(diǎn).　　(五)預(yù)防　　增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)耐寒能力鍛煉.防止受涼淋雨,勞累等,保護(hù)機(jī)體抵抗力.　　預(yù)防病毒,細(xì)菌感染,避免吸入刺激性氣體,煙霧,是防止本病發(fā)生發(fā)展重

毛細(xì)支氣管炎是小兒常見的一種急性上呼吸道感染,它不同于一般的氣管炎或支氣管炎,臨床癥狀像肺炎,但以喘憋為主.　　典型的毛細(xì)支氣管炎常發(fā)生在上呼吸道感染2日～3日后,出現(xiàn)持續(xù)性干咳和發(fā)熱,體溫以中,低度發(fā)熱為見,發(fā)作喘憋為其特點(diǎn),病情以喘憋發(fā)生后的2日3日較嚴(yán)重,喘憋發(fā)作時(shí)呼吸明顯增快,達(dá)每分鐘60次～80次以上,并伴有呼氣延長和呼和浩特氣性喉喘嗚；重癥患兒明顯表現(xiàn)出鼻煸和“三凹征”（即吸氣時(shí)出現(xiàn)鎖骨上窩,胸骨上窩及上腹部凹陷）,臉色蒼白,口周發(fā)青,或出現(xiàn)此紺,患兒常煩躁不安,呻吟不止；病情更重的患兒可合并心力衰竭或呼吸衰竭,大部分病例治療后均可緩解,極少發(fā)生死亡.　　小兒支氣管炎的家庭護(hù)理　　支氣管炎是兒童常見呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可發(fā)生,冬春季節(jié)達(dá)高峰.當(dāng)患支氣管炎時(shí),小兒常常有不同程度的發(fā)熱,咳嗽,食欲減退或伴嘔吐,腹瀉等,較小兒童還可能有喘憋,喘息等毛細(xì)支氣管炎表現(xiàn).盡管有少數(shù)患兒可能發(fā)展成為支氣管肺炎,但大多數(shù)患兒病情較輕,以在家用藥治療和護(hù)理為主,家長應(yīng)遵醫(yī)囑給患兒按時(shí)間用藥并做好家庭護(hù)理：　　一,保暖：溫度變化,尤其是寒冷的刺激可降低支氣管粘膜局部的抵抗力,加重支氣管炎病情,因此,家長要隨氣溫變化及時(shí)給患兒增減衣物,尤其是睡眠時(shí)要給患兒蓋好被子,使體溫保持在36.5攝氏度以上.　　二,多喂水：小兒支氣管炎時(shí)有不同程度的發(fā)熱,水分蒸發(fā)較大,應(yīng)注意給患兒多喂水.可用糖水或糖鹽水補(bǔ)充,也可用米湯,蛋湯補(bǔ)給.飲食以半流質(zhì)為主,以增加體內(nèi)水分,滿足機(jī)體需要.　　三,營養(yǎng)充分：小兒患支氣管炎時(shí)營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大,加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能,消化吸收不良,因而患兒體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的.對此,家長對患兒要采取少量多餐的方法,給予清淡,營養(yǎng)充分,均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,如稀飯,煮透的面條,雞蛋羹,新鮮蔬菜,水果汁等.　　四,翻身拍背：患兒咳嗽,咳痰時(shí),表明支氣管內(nèi)分泌物增多,為促進(jìn)分泌物順利排出,可用霧化吸入劑幫助祛痰,每日2－3次,每次5－20分鐘.如果是嬰幼兒,除拍背外,還應(yīng)幫助翻身,每1－2小時(shí)一次,使患兒保持半臥位,有利痰液排出.　　五,退熱；小兒支氣管炎時(shí)多為中低熱,如果體溫在38.5攝氏度以下,一般無需給予退熱藥,主要針對病因治療,從根本上解決問題.如果體溫高,較大兒童可予物理降溫,即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡,但幼兒不宜采用此方法,必要時(shí)應(yīng)用藥物降溫.　　六,保持家庭良好環(huán)境：患兒所處居室要溫暖,通風(fēng)和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過分干燥.如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙,防止煙害對患兒的不利影響.　　小兒支氣管炎的飲食療法：
　　1,百合粥：鮮百合20克,糯米50克,共煮粥,冰糖調(diào)服.健脾補(bǔ)肺,止咳定喘.
　　2,芥菜粥：芥菜頭適量切碎,粳米50克,共煮粥服.溫化痰飲.
　　3,杏仁粥：杏仁20枚去皮尖,粳米50克,共煮粥服.
　　4,梨粥：鴨梨3個(gè)去核切片取汁.粳米50克熬粥,將熟時(shí)兌入梨汁調(diào)勻服.清心潤肺,止咳除煩.
　　5,山藥湯：山藥200克煮熟去捏泥,粟米250克炒熟研粉,杏仁去皮尖500克炒熟研粉.每天早上用開水沖泡粟米杏仁粉10克,兌入山藥泥適量,調(diào)入麻油后服.益氣補(bǔ)虛,溫中潤肺,用于小兒久咳不愈或反復(fù)發(fā)作等.　　風(fēng)寒束肺型小兒支氣管炎的飲食療法　
　1.紫蘇粥：白術(shù)30克,粳米100克,如常法煮粥,趁熱時(shí)加紫蘇葉10--15克,熱服.
　　2.醋豆腐方：醋50毫升,豆腐300克,植物油30克,蔥花少許.將油燒熟后倒入蔥花,加少許鹽,而后倒入豆腐,將豆腐壓成泥狀后翻炒,加醋,再加少許水繼續(xù)翻炒,起鍋趁熱當(dāng)菜吃.
　　3.雞蛋生姜方：雞蛋1枚,生姜12克.將雞蛋打碎,生姜切碎,然后兩味攪勻,炒熟吃,每日2次.

支氣管炎簡稱慢支,是嚴(yán)重危害人民健康的常見病和多發(fā)病,尤以老年人多見,50歲以上者高達(dá)15%左右.慢性支氣管炎是指氣管,支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥,秋冬季節(jié)為發(fā)病高峰.　　慢性支氣管炎的病因到現(xiàn)在還沒有完全清楚,據(jù)國內(nèi)外調(diào)查與研究認(rèn)為,是多種因素長期互相作用的結(jié)果.病毒和細(xì)菌所引起的感染是慢性支氣管炎繼發(fā)感染和加劇病變發(fā)展的重要因素,粉塵,大氣污染,刺激性煙霧,長期吸煙的慢性刺激是主要病因之一,氣候寒冷,過敏因素也是發(fā)病的誘因.機(jī)體抵抗力減弱,呼吸道局部防御功能降低,是引發(fā)慢性支氣管炎的內(nèi)因.　　慢性支氣管炎發(fā)病緩慢,病程較長,反復(fù)發(fā)作逐漸加重.主要癥狀是咳嗽,咳痰,喘息或氣短,尤以清晨或夜間為重,痰量增多.當(dāng)并發(fā)肺氣腫時(shí),除有咳,痰,喘等癥狀外,逐漸出現(xiàn)呼吸困難.起初僅在勞動時(shí)氣促,隨著病情發(fā)展,以后靜息時(shí)也感氣短.　　為了延長緩解期,減少復(fù)發(fā),防止疾病進(jìn)一步發(fā)展,病人及家庭成員應(yīng)該重視預(yù)防和護(hù)理工作.
　　1,積極控制感染：在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌藥物治療.常用藥物有：復(fù)方磺胺甲醛異惡挫,強(qiáng)力毒素,紅霉素,青霉素等.治療無效時(shí),也可以選用病人未用過或少用的藥物,如麥迪霉素,螺旋霉素,先鋒霉素等.在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌藥物,以免長期應(yīng)用引起副作用.
　　2,促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時(shí),應(yīng)用鎮(zhèn)咳,祛痰藥物.對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人,應(yīng)以祛痰為主,不宜選用強(qiáng)烈鎮(zhèn)咳藥,以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥,導(dǎo)致病情惡化.幫助危重病人定時(shí)變換體位,輕輕按摩病人胸背,可以促使痰液排出.
　　3,保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)空氣流通新鮮,有一定濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,戒除吸煙的習(xí)慣,注意保暖.
　　4,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力.冬天堅(jiān)持用冷水洗臉,洗手,睡前按摩腳心,手心,都有一定幫助.
　　5,在氣候變化和寒冷季節(jié),注意及時(shí)添減衣服,避免受涼感冒,預(yù)防流感.注意觀察病情變化,掌握發(fā)病規(guī)律,以便事先采取措施.如果病人出現(xiàn)呼吸困難,嘴唇,指甲發(fā)紫,下肢浮腫,神志恍惚,嗜睡,要及時(shí)送醫(yī)院治療.　　慢性支氣管炎是由多種原因引起的.臨床上以長期咳嗽,咯痰,喘息為主證.常在寒冷季節(jié)及氣候劇變時(shí)反復(fù)發(fā)作.本病如遷延不愈,可并發(fā)肺氣腫,甚至肺原性心臟病.僅供參考!

1.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生,室內(nèi)空氣流通新鮮,有一定濕度,控制和消除各種有害氣體和煙塵,戒除吸煙的習(xí)慣,注意保暖.
2.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力.冬天堅(jiān)持用冷水洗臉,洗手,睡前按摩腳心,手心,都有一定幫助.
3.在氣候變化和寒冷季節(jié),注意及時(shí)添減衣服,避免受涼感冒,預(yù)防流感.注意觀察病情變化,掌握發(fā)病規(guī)律,以便事先采取措施.如果病人出現(xiàn)呼吸困難,嘴唇,指甲發(fā)紫,下肢浮腫,神志恍惚,嗜睡,要及時(shí)送醫(yī)院治療.
4.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡,忌辛辣葷腥.應(yīng)戒煙多茶,因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾?反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒,細(xì)菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化.茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀.
5.腹式呼吸：腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫,肺原性心臟病的發(fā)生.具體方法：吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下.

小兒支氣管炎的話一般不嚴(yán)重的就吃消炎藥就行，感冒引起的話就再吃著感冒藥，嚴(yán)重的話要去醫(yī)院掛水的，如果有發(fā)燒超過三十八度五要吃退燒藥的。