寶寶缺鋅會影響生長發育，導致食欲不振、消瘦等。要有效補鋅，可從飲食調整、補充劑選擇、生活習慣、定期檢查、適當運動等方面入手。 1. 飲食調整：多給寶寶吃富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、豬肝、蛋黃、核桃等。 2. 補充劑選擇：可在醫生指導下選擇葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。 3. 生活習慣：保證寶寶充足的睡眠，規律作息，有利于營養吸收。 4. 定期檢查：定期帶寶寶進行微量元素檢測，了解鋅的補充情況。 5. 適當運動：鼓勵寶寶多活動，促進新陳代謝，增強體質。 總之，寶寶缺鋅需要綜合調理，家長要耐心細致，關注寶寶的身體變化。同時，任何補充都應在醫生指導下進行，不可盲目自行補充。

這個時候的孩子應該是長身體的時候，不是長胖的時候，記得我那個時候，吃得也很多，那一兩年就長高了，但很可惜，長了兩年就不長了，一直就這么高。

正常的，有的寶寶長得慢，如果是奶粉的寶寶吃不胖就是奶粉的問題，可以換著奶粉試試，如果是母乳的話一般都長得好

親，個人體質有拉。有的每餐吃很多還是那么一小點，就證明沒辦法吸收營養。只要寶寶健康就行了，別顧慮太多

人乳中鋅的含量高于牛乳,所以母乳喂養是最好的,所以母親需要注意營養的全方面攝入,假如不能進行母乳喂養,奶粉,肉,魚,蛋類動物性食物與粗糧及蔬菜的供給,可以添加西紅柿,魚,蝦,肉泥,黃魚小餡餅等,這些食物均含豐富的鋅.發酵食品,如饅頭,面包等能促進鋅的吸收.也可以口服葡萄糖酸鋅口服液.不知道你家寶寶多大,要按照規定合理添加輔食.