痱子是夏季或炎熱環境中常見的皮膚問題，可通過一些食療方法來緩解。如食用綠豆湯、西瓜汁、冬瓜湯、荷葉粥、苦瓜汁等。 1.綠豆湯：綠豆具有清熱解毒、消暑利水的作用。煮綠豆湯時，將適量綠豆洗凈，加水煮至軟爛，放涼后飲用，有助于減輕痱子癥狀。 2.西瓜汁：西瓜富含水分和維生素，有清熱解暑、利尿的功效。將西瓜瓤榨汁，直接飲用，能促進身體代謝，緩解痱子。 3.冬瓜湯：冬瓜有利水消腫、清熱解暑的效果。冬瓜切塊煮湯，適量食用，可幫助排出體內濕氣，改善痱子狀況。 4.荷葉粥：荷葉清香解暑，煮粥食用能清熱利濕。取適量荷葉洗凈切碎，與大米一起煮粥。 5.苦瓜汁：苦瓜能清熱解毒、降火。榨取苦瓜汁飲用，對痱子有一定的輔助治療作用。 總之，通過合理的飲食調理，能在一定程度上緩解痱子帶來的不適，但如果痱子嚴重，還需及時就醫，采取相應的治療措施。

你好,通過你對癥狀的描述,我們認為這可考慮外抹藿香正氣水或慶大霉素針劑.

用枸杞子貼在小鼻梁上。輕的管用。有點作用，但嚴重的就不管用了。

這個是沒有什么好方法的,主要是注意不要太熱就可以了.

你好冬瓜60克,加水煎湯飲用,每天一劑,連服7-8天；綠豆適量,鮮荷葉一張,加水煎服；韭菜根60克洗凈煎水服；冬瓜,海帶,綠豆適量共煎湯,加白糖少許,連服7-10天；馬齒莧,絲瓜各20克,煎水服等.