小兒 3 周歲早上眼皮水腫，可能是睡眠姿勢不當、睡前飲水過多、眼部感染、過敏反應、腎臟疾病等原因引起。 1. 睡眠姿勢不當：如果孩子睡眠時頭位過低，可能導致眼部血液回流不暢，引起眼皮水腫。這種情況通常調整睡眠姿勢后會逐漸改善。 2. 睡前飲水過多：孩子在睡前大量飲水，腎臟不能及時排出多余水分，就可能出現眼皮水腫。控制睡前飲水量可緩解。 3. 眼部感染：如結膜炎、麥粒腫等，炎癥刺激會導致眼皮水腫，還可能伴有眼睛發紅、疼痛、分泌物增多等癥狀。需要使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等治療。 4. 過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等，可能引發過敏，導致眼皮水腫，常伴有瘙癢。可口服抗過敏藥物，如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等。 5. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病會影響腎臟的濾過功能，導致水鈉潴留，引起眼皮水腫。此時需要進行尿常規、腎功能等檢查，明確診斷后進行針對性治療。 總之，小兒早上眼皮水腫的原因較多，如果水腫持續不消退或伴有其他異常癥狀，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，以便進行相應的治療。

您好考慮睡覺時空的有關系的建議觀察看看

是否補鈣應到醫院作檢查后，根據孩子的具體情況再進行補鈣。如果確實缺鈣，可在醫生指導下補鈣。如果不缺鈣，最好還是以食補為主。如多疏喝牛奶，多吃含鈣的蔬菜水果等。