補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的量需綜合多種因素確定，包括年齡、性別、身體狀況、飲食攝入及缺乏程度等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.年齡差異：兒童、青少年、成年人及老年人的需求量不同。兒童青少年生長發(fā)育快，需求量較大；成年人相對(duì)穩(wěn)定；老年人吸收能力下降，也需關(guān)注。
2.性別區(qū)別：一般男性和女性在正常情況下需求量相近，但女性在孕期、哺乳期等特殊時(shí)期需求增加。
3.身體狀況：如有慢性疾病、消化系統(tǒng)問題等，可能影響吸收，進(jìn)而影響補(bǔ)充量。
4.飲食攝入：日常飲食中富含鋅和鈣的食物攝入充足時(shí)，補(bǔ)充量可相應(yīng)減少。
5.缺乏程度：通過檢查明確輕度缺乏時(shí)，補(bǔ)充量相對(duì)較少；重度缺乏則需增加。
總之，補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的量應(yīng)根據(jù)個(gè)體具體情況，經(jīng)由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后確定。

6個(gè)月的寶寶每天在保證700毫升左右的奶量的基礎(chǔ)上,一般添加兩頓輔食。上午一頓,傍晚6點(diǎn)左右（即6點(diǎn)多，一般晚飯的時(shí)間）再加一頓米粉或粥，到十點(diǎn)仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜里可以好好睡了。、蛋黃粥大米2小匙洗凈，加水約120毫升泡1~2小時(shí)，然后用微火煮40~50分鐘，再把蛋黃研碎后加入粥鍋內(nèi)，再煮10分鐘左右即可。2、水果麥片粥把麥片3大匙放入鍋內(nèi)，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分鐘，煮至粘稠狀，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。3、面包粥把面包切成均勻的小碎塊，和肉湯2大匙一起放入鍋內(nèi)煮，面包變軟后停火即可。4、牛奶藕粉藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入鍋內(nèi)，均勻混合后用微火煮，邊煮邊攪拌，直到透明糊狀為止。

一般一歲以內(nèi)孩子需要補(bǔ)充維生素D和鈣,鋅一般不需要補(bǔ)充,如果有缺鋅可以補(bǔ)充鋅,但一般不超過一個(gè)月,如果仍然低,可以繼續(xù)補(bǔ)

餓了就可以喂的、我家寶寶兩個(gè)月的時(shí)候基本上是三個(gè)小時(shí)、餓了就喂、現(xiàn)在差不多四個(gè)月了、夜里基本上都不用喂、最多也就是一次

最好是吃母乳，好像是一次200ML都能喝的