注意自身的飲食，日常的飲食也很關鍵，要合理的飲食，不要暴飲暴食，要均衡營養，保證身體所需的各種物質。注意不要抽煙、酗酒，這樣只會加重白癜風病情，女性白癜風患者要注意護膚品、化妝品的使用，不要讓自己的皮膚有過敏現象發生，要均衡營養，保證身體所需的各種物質。還要注意健康的生活作息，盡量不要熬夜，還要注意鍛煉身體，增加自身的免疫了，可以有效的防止病毒的侵入，更能有效的預防白癜風的出現。同時也要注意護理好自己的皮膚，因為白癜風患者的皮膚是非常敏感的，所以白癜風患者平時要注意做好防曬措施，避免長時間的紫外線照射。

　白癜風患者注意事項： 　　(1)發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診。堅持去醫院復診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。 　　(2)生活要有規律。防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。 　　(3)適當增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。 　　(4)防止皮膚外傷。以免發生同形反應。 　　(5)不可用激發性強的化妝品和外用藥。

你好，白癜風患者要加強日常防護也是很重要，少吃辛辣激發性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。