你好，調(diào)整心態(tài)，正確對(duì)待。白癜風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的疾病，但是很多女性出現(xiàn)白斑之后，都沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待，而精神的原因是導(dǎo)致白斑出現(xiàn)的一個(gè)主要的原因，所以建議女性在出現(xiàn)白斑的時(shí)候，要保證心情的愉悅，相信白斑是可以治好的。 防止意外，避免外傷。面部白癜風(fēng)患者在白斑的高峰期一定要減小外出機(jī)會(huì)，更不要在正午太陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)候外出;外出時(shí)要涂上防曬霜，戴上防曬工具。及時(shí)清理，保證肌膚的清潔。面部白癜風(fēng)患者應(yīng)注意及時(shí)清洗臉部，清除多余的油漬污垢，并且注意用溫水洗臉，不要過(guò)冷或是太熱，以免激發(fā)敏感的臉部肌膚，加重白癜風(fēng)表現(xiàn)。 1、禁忌：辛辣，酒，羊肉，海鮮，富含維生素C多的水果，如：桔子，葡萄，山楂，草莓，柚子等。 2、多吃富含格氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海帶，黑豆，花生等 3、保侍開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁，憂愁，思慮，悲哀，惱怒等不良情緒激發(fā)。 4、建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。 5、勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。 6、避免長(zhǎng)時(shí)間，強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游，出差，而誘發(fā)或復(fù)發(fā)。

你好，謹(jǐn)慎選擇，慎用化妝品。不要使用劣質(zhì)的化妝品，選擇優(yōu)質(zhì)的化妝品，盡量選擇純天然的。千萬(wàn)不能選擇含重金屬鹽類型的化妝品，根據(jù)自己的年齡，皮膚性質(zhì)，體表酸堿度以及季節(jié)狀況選擇相應(yīng)劑型和功用的護(hù)膚品。

你好，避免使用化妝品。愛(ài)美之心人皆有之，尤其是女性朋友，白癜風(fēng)的出現(xiàn)使患者的容貌帶來(lái)傷害，避免遭到別人的歧視，所以一些女性白癜風(fēng)患者們就用化妝品來(lái)遮蓋白斑，但化妝品內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)中含有化學(xué)物質(zhì)和重金屬物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重。所以女性患者盡量不要使用化妝品。