要少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成中斷加重白癜風(fēng)患者的病情。

第一、避免暴曬。常穿一些比較寬松的衣服，避免長時間的暴曬。第二、保持良好情緒。保持一個開朗，豁達(dá)的心情，避免急躁，憂慮等不良情緒，否則會激發(fā)病情的發(fā)展，勞逸結(jié)合，不要過度的勞累。第三、樹立良好的生活習(xí)慣。建立良好的起居規(guī)律和飲食規(guī)律，調(diào)理好自身的生物鐘，避免因為飲食的原因而激發(fā)病情的發(fā)展。第四、不可盲目治療。發(fā)現(xiàn)病情的征兆，立即去醫(yī)院確診，千萬不要自己買藥，盲目進(jìn)行治療

少吃辛辣激發(fā)性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風(fēng)專科醫(yī)院檢測治療，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細(xì)病情，以便我們針對性指導(dǎo)，祝早日康復(fù)！