小孩子頭部能夠立起來的時間因個體差異、發育狀況、鍛煉情況、營養狀況以及遺傳因素等有所不同。一般來說，多數孩子在 3 個月左右頭能短暫豎立，4-5 個月時能較好地豎立。 1. 個體差異：每個孩子的生長發育速度不同，有些可能稍早，有些可能稍晚，但只要在正常范圍內，都不必過于擔心。 2. 發育狀況：孩子的肌肉、骨骼和神經系統的發育程度會影響頭部豎立的時間。發育良好的孩子可能更早做到。 3. 鍛煉情況：家長適當讓孩子進行俯臥抬頭等鍛煉，有助于增強頸部肌肉力量，促進頭部豎立。 4. 營養狀況：充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養物質對孩子的骨骼和肌肉發育至關重要。 5. 遺傳因素：父母兒時的發育情況在一定程度上也會影響孩子的發育進程。 總之，孩子頭部豎立的時間有一定范圍，家長要密切觀察孩子的發育情況。如果孩子頭部豎立明顯延遲，應及時就醫，排查是否存在疾病因素。

沒事的，不是說小時黃點，長大會慢慢變黑的。

3個多月再立起抱對寶寶脊椎不好

3個月按說可以抬起頭來了，我家寶寶兩個月就抬起頭來了，我建議你們天天給他做俯臥訓練，也就是讓寶寶趴在床上，看看寶寶的頭能不能抬起來，注意不要讓寶寶窒息，也不要讓寶寶趴太久，小孩子很容易累的。