孩子出現缺鐵性貧血就會出現面色蒼白、頭暈、犯困、四肢乏力、小孩注意力不集中、食欲減退、免疫力下降、抵抗力下降經常生病的情況。因此除了服用鐵劑外，還建議使用含鐵較豐富的食物比如：動物肝臟中含鐵最為豐富。除此之外，豬肉、紅牛肉、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等都含有豐富的鐵。

缺鐵性貧血：顧名思義就是因缺鐵引起的貧血。最直接的辦法就是補鐵。當然了，是輕度缺鐵性貧血，就不用太過緊張，不礙事的。教你一最簡單有效的辦法，就是換用鐵鍋煮飯和炒菜。幾天就見效了。長期食用鐵鍋的人是不可能缺鐵的，長期食用鋁鍋煲的飯很容易引起缺鐵的。再說，小孩子體質弱，正處在全面生長發展時，最好不要隨便用藥。俗話說：是藥三分毒，相信我，這個辦法很好的。如果已經開始給小孩喂飯了，最好用鐵鍋給他熬粥，如果還沒開始喂飯，就請母親多食鐵鍋飯菜了。如果是吃奶粉，用鐵器具燒水也行哈！

補鐵呀，到醫院讓醫生確診下，然后開個補鐵劑什么的，按時做復查就好咯

您好這位朋友,可以口服硫酸亞鐵,葉酸片,腺苷B12.

食補，，，，，，，，，，，，