5 歲小孩總愛臉紅不一定是肺熱導致的，可能與環境因素、情緒變化、皮膚敏感、積食、疾病等有關。 1. 環境因素：如果孩子所處環境溫度較高或空氣干燥，會導致面部血管擴張，出現臉紅。比如長時間處于暖氣房或炎熱的室外。 2. 情緒變化：孩子興奮、緊張、害羞等情緒波動時，體內腎上腺素分泌增加，可能引起臉紅。 3. 皮膚敏感：小孩皮膚嬌嫩，使用不適合的護膚品或接觸過敏原，可能導致皮膚過敏發紅。 4. 積食：飲食不規律或過量進食，造成積食，體內積熱，也可能出現臉紅。 5. 疾病：部分疾病如感冒發燒、肺炎等，可能伴有臉紅的癥狀。 總之，5 歲小孩總愛臉紅的原因較多。家長應注意觀察孩子的其他癥狀，必要時帶孩子到正規醫院就診，明確原因。

是積食建議吃點助消化的

寶寶臉紅這是孩子體內有火,陽火旺盛時在孩子的臉上能體現出來,可以給孩子吃些去火的小中藥,我兒子前幾天也是臉蛋一直紅紅的,后來嚴重了就是發燒了,給他吃去火的感冒小中藥就好了.還有,你的寶寶是不是臉上平時流口水了,這樣孩子的臉在冬天也會變紅,變麻的!你要注意些!如果是這樣,晚上給他洗完澡后,先在臉上擦潤膚油,再擦潤膚露,多擦一些,看看一個晚上會不會好一些?你不妨試試