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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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小孩白天晚上不睡覺,可能是環境不適、飲食不當、缺乏維生素 D、生物鐘紊亂、身體不適等原因造成的。 1. 環境不適:小孩睡覺的房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等,都會影響睡眠。應保持室內溫度適宜,安靜且光線柔和。 2. 飲食不當:睡前吃得過飽或過少,或食用了刺激性食物,都可能導致難以入睡。要注意睡前 2 小時內避免進食過多或過少,也不要吃辛辣、油膩的食物。 3. 缺乏維生素 D:維生素 D 缺乏可能影響鈣的吸收,導致神經興奮性增高,影響睡眠。可適當補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 生物鐘紊亂:如果小孩作息不規律,白天睡眠時間過長,就容易導致晚上難以入睡。要幫助孩子建立規律的作息時間。 5. 身體不適:孩子生病,如感冒、發燒、肚子痛等,身體的不適會讓孩子難以入睡。這時要及時就醫,治療原發疾病。 總之,孩子睡眠不好會影響生長發育,家長要仔細觀察,找到原因并及時調整。如果問題持續存在或孩子出現其他異常癥狀,應及時帶孩子到正規醫院兒科就診。
2024-10-21 19:09
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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不超過38.5°就沒事,發燒是長個子。
2024-10-21 19:09
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可能有缺鈣,建議你再當地醫生指導下小孩服用維生素d促進鈣的吸收,多曬太陽,促進皮膚合成維生素d,母親口服鈣爾奇d增加母乳的含鈣量等.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好.
2024-10-22 03:55
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