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骨質疏松的患者平時飲食吃什么好

2016-07-01 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨質疏松

問題：

骨質疏松的患者平時飲食吃什么好

回答1
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耿昱主治醫師

九江泌尿科醫院

腰肌勞損

1)宜供應充足的鈣質。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發菜、木耳、桶柑、核桃仁等; 2)宜供給足夠的蛋白質，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆制品等; 3)宜供給充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。應多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪里蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果。
2016-07-01 16:22
回答2
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實習醫生

九江泌尿科醫院

全科

1)忌辛辣、過咸、過甜等激發性食品。 2)禁煙酒。
2016-07-01 16:22
回答3
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助理醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

奶制類、豆制類、蛋制類、水產類、蔬菜類
2016-07-01 16:22

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什么是骨質疏松? 　　骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發病率遠較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發病率也稍高。查看全文»

疾病癥狀：腰背痛病理性骨折

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