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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕前有小肚腩一般不會直接影響懷孕和胎兒,但可能在孕期帶來一些不便,如行動不便、增加腰部負擔等。還可能與腹部脂肪堆積、腹肌力量弱、不良體態、激素變化、代謝問題等有關。 1.腹部脂肪堆積:長期高熱量飲食、缺乏運動等導致,孕期需合理控制體重增長。 2.腹肌力量弱:平時缺乏鍛煉,可在孕期適當進行安全的腹部肌肉訓練。 3.不良體態:如彎腰駝背等,孕期要注意保持正確姿勢。 4.激素變化:如雌激素、孕激素波動,可能影響脂肪分布。 5.代謝問題:如胰島素抵抗,需調整飲食結構,增加運動量。 總之,懷孕前的小肚腩通常不是大問題,但孕期仍要關注自身變化,保持良好的生活習慣,定期產檢,以確保母嬰健康。
2024-10-21 18:29
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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緊持做仰臥起坐,還有配以每天的有氧健身操或者塑身舞都可以的。
2024-10-21 18:29
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好,可口服伊曲康唑或靜脈注射氟康唑等,再加外用藥達克寧栓治療平時要注意衛生,勤換內褲。內褲、毛巾用后應煮沸消毒。多吃含有維生素的食物,比如說新鮮蔬菜和水果
2024-10-22 07:59
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