月經不調且發胖可能由多種因素引起，如激素失衡、不良生活習慣、多囊卵巢綜合征等。若情況嚴重，建議及時就醫檢查激素水平。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素檢查：到醫院進行性激素六項等檢查，明確激素水平變化。
2.飲食調整：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、水果攝入。
3.運動干預：堅持每周至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用孕激素類藥物如黃體酮，或短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片，調節月經。
6.心理調節：保持良好心態，減輕壓力，避免焦慮和抑郁情緒影響內分泌。
通過綜合調理，多數患者的月經不調及發胖問題能夠得到改善。但需注意，調理過程應遵循醫囑，定期復查。

1、月經不調的物理療法根據人體的生理特性，采用體外輻射方式，以物理療療法治療，高能量輸出，對病變組織進行接觸或非接觸同時治療，利用熱效應和生物效應，使病變組織的蛋白質在高溫作用下壞死、脫落，達到子宮內膜止血、脫落等治療目的，有效治療深層組織疾病。同時可增強血液循環、改善局部代謝、降低肌肉及結締組織張力、調節免疫功能，具有凝固力強、無組織炭化、創面修復好、治愈率高，不易復發等優點。
2、宮腔鏡在月經不調的治療當中，利用先進的宮腔鏡微創技術可以直接清楚的觀察月經不調患者宮腔內的情況，同時對異常情況作必要的手術治療，如子宮內膜息肉摘除、子宮粘膜下肌瘤剔除、宮腔粘連分離、子宮縱膈切除等，有效去除導致月經不調的原發病，緩解經期異常情況。對治療因子宮因素導致的月經不調有著其它療法不可替代的作用。
3、腹腔鏡子宮內膜異位癥是導致月經不調、痛經常見的疾病。
異位的子宮內膜隨著月經周期的變化周期剝落，會使患者出現周期性、持續加重的腹痛，痛苦不堪。由于內膜異癥的臨床表現變異很大，往往給診斷造成很大的困難。腹腔鏡技術的出現有效的解決了這一問題。子宮內膜異位灶有其典型的外觀，因此在腹腔鏡檢查中可以很容易看到并取得活體檢查的標本，并且在診斷的同時還可以做電凝破壞異位病灶，在對周圍器官無任何損傷的情況下去除病因。因此，腹腔鏡微創技術是目前國際上公認的子宮內膜異位癥診療的“金標準”。美國CBH最新研制推出的調經養血套裝“美國美奴芭女性調理膠囊”+“美國活血通膠囊”+“美國慢炎清復合膠囊”能有效調節女性經血，治療月經不調，經血不足、痛經、經期紊亂等女性問題，增強女性雌性激素的分泌，從根本上調理女性身體素質，還能預防各類婦科疾病，使女性散發由內而外的健康美麗！

你好，那首先應該調理月經的。可以服用烏雞白鳳丸或黃體酮進行調理，最好做B超和性激素六項檢查進行確診，明確病因對癥治療

我就喝了2罐了，寶寶換了奶粉沒辦法啊，買了的奶粉剩下了

過渡期調整一下自然就規律了別太擔心了